Bio őszibarack gyümölcs kefir recept - Egészséges Főzés Blog gluténmentes laktózmentes

Kefir szemeket keres? A fórumon keresheti boldogságát.

őszibarack gyümölcs kefir

  • Bio recept
  • Gluténmentes recept
  • Laktózmentes recept

egészséges

Ismeri a gyümölcs kefirt? Természetesen pezsgő ital a kefirszemek édesített vízben történő természetes fermentációjának köszönhetően. A gyümölcs kefirről ismert, hogy nagyon jót tesz az egészségére. A kefirszemek élő mikroorganizmusok, a cukor, amelyet a receptbe adunk, táplálja őket, és az erjedés végén az italban nincs több cukor.

Ma az őszibarack gyümölcs kefir receptjének egy változatát kínálom nektek. Ez a változat nagyon puha, rózsaszínű, otthon nagyon gyorsan elfogadták !

1 liter gyümölcs kefirhezFelkészülési idő: 10 perc
Erjesztési idő: 24 óra

Hozzávalók

  • 2 CS kefirszemek
  • ½ citrom
  • 1 gyönyörű Fehér barack
  • 10 cm3 szőke nádcukor
  • 1 liter ásványvíz