Bioélelmiszerek vs.
Minden szülő a legjobb kezdetet akarja az életében a csecsemő számára, és ez sok fontos döntést tartalmaz. Az étel, amelyet gyermekének ad, nagyon fontos. Az a nap, amikor gyermekének az első szilárd ételt adja, különleges nap, de a szülőknek nehézségekbe ütközhet az ételek kiválasztása. A biotáplálék és a hagyományos étel nagyon eltérő. Ezért fontos tudni, hogy mik ezek a különbségek.
Hagyományos bébiétel
A legtöbb bébiétel főzés, baromfi vagy friss ételek csomagolásának eredménye. Nem ökológiai élelmiszerek esetében hagyományosan olyan forrásokat ültetnek, mint alma, zöldbab vagy rizs. Olcsó és nagyon változatos ételek is.
Bio bébiétel
Az ökológiai termék címkézése érdekében az élelmiszereknek meg kell felelniük a nemzeti, illetve a nemzetközi bioprogramok által előírt szigorú előírásoknak. Olyan gyümölcsökből és zöldségekből kell származniuk, amelyeket természetes talajban termesztettek, amelyekhez nem adtak növényvédő szereket vagy műtrágyákat olyan állatoktól, amelyeket antibiotikumokkal vagy növekedési hormonokkal kezeltek. A bioélelmiszerek nem tartalmaznak mesterséges aromákat, festékeket és tartósítószereket.
A bioélelmiszerek előnyei
A bioélelmiszerek csökkentik a csecsemő peszticidek és egyéb szennyeződések hatásait. Tanulmányok azt mutatják, hogy a hagyományos táplálékkal etetett csecsemők testében különböző peszticidek voltak, de ezek a vegyi anyagok az ételt biotáplálékra cserélését követő napon eltűntek. A nem organikus ételeket fogyasztó gyermekek egészségügyi problémáknak vannak kitéve, ideértve a neurodevelopmentális rendellenességek kockázatát is. Tekintettel arra, hogy mind a baba teste, mind az agya a fejlődés döntő szakaszában van, a szakértők szerint minimalizálnunk kell a vegyi anyagoknak való kitettségüket. A bioélelmiszerek sokkal több tápanyagot és vitamint tartalmaznak.
Egyéb megfontolandó kérdések
Akár bio, akár hagyományos ételeket választ, olvassa el figyelmesen a címkét. A közérdekű tudományos központ szerint sok gyártó a tényleges forrásokat vízzel vagy sűrítőkkel és módosított összetevőkkel helyettesíti. Ezek a termékek kevesebb tápanyagot tartalmaznak, és káros hatással lehetnek az egészségre.
(a livestrong.com cikk után)