Biofeedback a Migraine Migraine Service ™ -nél
Biofeedback migrén esetén jellemzően és különösen jól bizonyított Érszűkület és kézmelegítő edzés valamint a neurofeedback (amelyet itt nem részletesen tárgyalunk a „hagyományosabb” biofeedback paraméterek magas hatékonysága miatt).
Az érszűkületes edzés a támadás prodromális szakaszában kezdődik. Ez a felületes temporális artérián történik, d. H. a felszíni temporális artéria aktívan ellensúlyozza a dilatációt (az ér kitágulását). A kézmelegítő edzés a régebbi módszer, és csaknem 50 éve gyakorolják - a vagus idegen keresztül működik, fájdalommentes időközönként kezdődik, és lehetővé teszi a perifériás dilatáció gyakorlását magasabb hőmérséklet mellett. A terápiás célok a vaszkuláris motoros készségek önszabályozása a felületes temporális artéria önkéntes érszűkületével és a perifériás erek önkéntes kitágításával (kézmelegítő tréning), valamint az (ön) kompetencia-hiedelmek fejlesztése, valamint a fájdalom feldolgozásának érzelmi stabilizálása és javítása. Biofeedback segítségével a migrénben csökkenthető a gyógyszerfogyasztás (ahogy ez a feszültséges fejfájásoknál is előfordul), ahol a hagyományos orvosi kezelési koncepciót soha nem szabad elhagyni.
A Kézmelegítő edzés A terápia célja a perifériás véráramlás növelése a vaszkuláris motorikus képességek önkéntes önszabályozásán keresztül és a fájdalommentes fázisban való ellazulás. Itt arra kérjük a beteget, hogy önkényesen melegítse fel a perifériás testhőmérsékletet, vagyis a kéz hőmérsékletét. Ez a képzés z-ig zajlik. B. a (32-) 33 ° C hőmérsékletet elérhetjük és állandóan tarthatjuk. Három perces kiindulási ponttól kezdve egy tízperces kézmelegítő edzés kezdődik visszacsatolási körülmények között. Három perces szünetet egy vitával újabb tíz perc kézmelegítő tréning követ, visszacsatolási körülmények között, majd egy újabb három perces szünet egy vitával. Ezt öt perces kézmelegítés követi önkéntes kontroll körülmények között (azaz a gyakorlatot monitorozás (monitor) nélkül végzik). A végén egy háromperces végső kiindulási pont és egy értékelési áttekintés, amelyen áttekintést kell készíteni.
Következtetés
Ha következetesen gyakorolják és megtanulják a kézmelegítő edzést és az érszűkületes edzést, akkor csökkenthető a támadások gyakorisága és csökkenthető a támadások mértéke, azaz intenzitása.
a fizikai orvoslás és az általános rehabilitáció szakorvosaként és professzoraként dolgozik, és a Bécsi Orvostudományi Egyetem Fizikai Orvosi, Rehabilitációs és Foglalkozási Orvostudományi Klinikájának vezetője.
Emellett az Osztrák Fizikai Orvosi és Rehabilitációs Társaság elnöke, valamint az Osztrák Biofeedback és Pszichofiziológiai Társaság elnöke is.
- Crevenna R. Biofeedback: alapok és alkalmazások. Bécs: (2010, Facultas/Maudrich ISBN: 978-3-85175-920-4, 1. kiadás)