Biztonságos nyersen enni terhesség alatt A blog

biztonságos

Gyermeket várva egy nő kíváncsi arra, hogy mi jót tesz csecsemőjének és az ő egészségének. Mit kell enni, hogy minden megfelelő tápanyagot biztosítsunk a megfelelő fejlődéséhez és kerülje a hiányosságokat ? Mit szabad teljesen elkerülni a diétából? Az évjárat valóban kockázatmentes ?

Íme néhány válasz.

Nyers ételek: miért kellene betiltani terhesség alatt ?

A terhes nőnek abszolút kerülnie kell a listeriosis elkapását terhessége alatt. Ez egy olyan baktériumok által okozott betegség, amelyet a kismama át tud adni magzatának, és amely súlyos következményekkel járhat az utóbbira nézve. Például megnő a vetélés és a koraszülés veszélye.

A terhes nő egy másik betegséget is átterjeszthet a csecsemőjébe, ha nincs immunja: toxoplazmózis, amelyet parazitafertőzés okoz.

Tehát van egy lista a nyers ételekről, amelyeket nem szabad enni a születendő csecsemő egészségének fenntartása érdekében.

Melyek a legkockázatosabb ételek ?

Sushi és kagyló:Minden nyers halból készült készítmény kerülni kell, mint a kagylókat és a rákokat. A surimis, füstölt lazac vagy tarama szintén nem ajánlott.