Formában; BARMER GEK táplálkozási hetek; szakértői előadással; InForm FitnessCLUB; Fitness és
Induló lövés az InForm & BARMER GEK táplálkozási heteire! A következő hetekben az egészséges táplálkozás, a cukorbetegség, az elhízás és a projektek futtatására fogunk összpontosítani. És ez vár rád ...
A BARMER GEK-kel együttműködve 5.9-től mutatunk be. táplálkozási heteink. Számos nagyszerű projekt vár Önre a témában: Egyéni táplálkozási tanácsok, speciális szakértői előadás, futó projekt táplálkozási összetevővel, cukorbetegségre vonatkozó képzés és a vállalati fitnesz koncepciói. Ma bemutatjuk Önnek az első két akciót:
Egyéni táplálkozási tanácsok
A helyes vagy helytelen étkezésnek nagyobb hatása van, mint gondolnánk. Tudományos becslések szerint a nyugati iparosodott országokban a betegségek több mint 70% -át részben egészségtelen életmód okozza - a rossz étkezési szokások vezetnek. Magas vérnyomás, cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek, anyagcserezavarok, allergiák, fogászati betegségek, sőt egyes ráktípusok, például vastagbélrák esetében is bizonyított összefüggés a rossz étrend és a megnövekedett betegség kockázat között.
Az étrend megváltoztatása úgy, hogy az megfeleljen az életkörülményeknek és az egyéni kockázatoknak, nem könnyű, mert minden ember más (k)! Ezért időt szánunk arra, hogy veled végezzünk egy pontos táplálkozási elemzést, megtervezzünk olyan táplálkozási kiigazításokat, amelyek a lehető legtöbb élvezetet és egészséget kínálják Önnek, kiegészítő képzési programokat tervezünk és kísérjük Önt az egészségesebb élet felé vezető úton. Az így kísért táplálkozási tervezés gyakran hatékonyabb és mindenekelőtt fenntarthatóbb, mint a diéták vagy a gyógyszeres kezelés.
Könnyedén többet tudhat meg velünk a személyes táplálkozási tervezés lehetőségeiről: Találkozón - egyszerűen rendezzen online vagy hívjon minket a 04421 400 8000 telefonszámon.
BARMER GEK szakértői előadás Jörg Bambynek táplálkozási terapeutával
Mottója: "Az egészség és az élvezet egy egység" - Jörg Bambynek szórakoztató, könnyen érthető előadásairól ismert a táplálkozás minden aspektusáról.
9/28-án. A szakképzett ökotrofológus és okleveles táplálkozási terapeuta nálunk állította fel színpadát, és nyugodt, emlékezetes stílusban magyarázza el, mi fontos az egészséges táplálkozás szempontjából - de nem csak a cukorbetegek számára. "Hatékony védősínek" az, amit alapvető szabályainak nevez, amelyekkel minden résztvevő tehet valamit saját érdekében. Mert bár a táplálkozást mindig egyénileg kell szemlélni, ez az általános információ segít abban, hogy megtegye az első tudatos lépéseket az egészségesebb élet felé.
Jörg Bambynek előadásában nagy jelentőséget tulajdonít a motivációnak - mert különösen akkor, ha az egészségtelen étkezési szokások kialakultak, nem könnyű legyőzni önmagát és kipróbálni valami újat. Itt jön be Bambynek, aki új szemekkel látja közönségét az étkezés és az élvezés témáiban!
Az előadásra sor kerül szerda,
- 2016. szeptember 28 tól től 6.30-kor.
az InForm FitnessClub szobáiban (Ulmenstr. 41 Wilhelmshaven/Textilhof). A belépés ingyenes, de a korlátozott férőhely miatt kérjük, hogy előzetesen regisztráljon a 04421 400 8000 telefonszámon vagy az alábbi űrlap segítségével: