Blog Lev Diet® - Táplálkozási szakértői sütőtök receptek
Ha van egy étel, amely tökéletesen képviseli az esést, az tök. Nem csak állaga vagy íze, színe és táplálkozási előnyei miatt a sütőtök ideális szövetségesünk az év ezen időszakában. Ebben a cikkben azt szeretnénk, ha felfedezné az egész tököt, hogy amikor meglátja őket, valami másra gondoljon, mint a Halloween ünnepére.
A sütőtök nagyszerű azok számára, akik fogyni szeretnének. 100 gramm zöldségben 18 kalória van. Ezen túlmenően, az energiafogyasztása és a magas rosttartalma miatt a sütőtök remek étel a test számára. A rost elősegíti a béltranszportot, és az előállított víz felszívódása kielégítő étellé teszi.
Számos tanulmány szerint a sütőtök élénk narancssárga színe szinonimája a karotineknek, a rákellenes hatású természetes antioxidánsoknak, amelyek számos előnnyel járnak a szervezet számára.
Amint láthatja, a sütőtök erőteljes energia- és jólétforrás a test számára. Mered főzni ?
Valószínűleg már próbálta, de ha még nem tette meg, tudja, hogy a Lev Diet® online áruházban és központjainkban finom sütőtöklevest talál. Az elkészítés nagyon egyszerű, csak be kell szereznie a Lev Diet® rázógépet, és a tasak tartalmát hideg vízhez kell adnia, egy percig melegíteni kell, és kész. !
Sült tök rozmaringgal
Az ételeink elkészítésekor gyakran nem vagyunk biztosak abban, hogy mit készítsünk köretként lazacfiléhez vagy grillezett csirkéhez. Megoldást jelenthet a recept, amelyet bemutatunk Önnek. Elkészítéséhez csak körülbelül 500 gramm sütőtökre, egy csomó rozmaringra, extra szűz olívaolajra, sóra és borsra van szükség. Kezdésként vágjuk a sütőtöket körülbelül 3 centiméter széles és körülbelül 10 hüvelyk hosszú szeletekre. Ezután fogpiszkáló segítségével készítsen lyukakat a szeletekbe. Ezekben a lyukakban vezessen be rozmaringágakat.