Blog, receptekkel és tippekkel a fogyáshoz

A kövér napok elmúltak: vajmogyorótök a sütőből
Most a falánkság napja után lehet valami könnyebb, igaz? Ma van
Szuperételek az erdőből: csipkebogyó
Alighogy leküzdöttem gyermeki ötletemet - csipkebogyóval csak a legjobb viszkető port készítheti -, amikor kinyílt

Irodai élelmiszer | Szendvics grillezett zöldségekkel
Kedd a szelet nap, a csütörtök currywurst, a péntek pedig hamburger - ez így néz ki, vagy valami hasonló

Fitness túrógombóc szilva kompóttal
Mi lenne a hideg, karácsonyi idő minden finomság nélkül? Valahogy csak ez tartozik hozzá, sütik,

Soha többé nélküle - miért van szüksége sportmelltartóra
Nagyon sokáig azt hittem, hogy egy sportmelltartó teljesen túlértékelt, és hogy egy a sok közül

Kurkuma Latte - ájurvédikus gyógyital
„Aranytej” - mit jelent? Amikor meghallottam, hogy az

Szuperélelmiszerek az erdőből Gesztenye a Schwanbergből
Amikor meghallottam, hogy van néhány gesztenyefa a sarkunk mögött

Miért fogja egy edzésterv forradalmasítani az edzésedet?
Eddig mindig fix edzéstervvel edzettem, alig tudok mást -
Okroshka recept | Könnyű nyári leves Oroszországból
Az orosz konyha sok mindent kínál, mint köztudott. De vannak fitnesznek megfelelő ételek is