Blog - Valerie Edery, táplálkozási edző Párizsban Valérie Edery, táplálkozási edző
A menopauza a nők reprodukciós periódusának vége. Átlagosan 51 éves kor körül jelentkezik, és általában olyan kellemetlen tünetek kísérik, mint hőhullámok, hangulatváltozások, súlygyarapodás ... Ezért sok nő megfigyeli, hogy a menopauza idején testük megváltozik. Még akkor is, ha […]
Élelmiszerek kiegyensúlyozása
Adminisztrátor: 2020. szeptember 16., hírlevél | 0 megjegyzés
Fogyjon jobban, mint kevesebbet enni a fogyás érdekében, ez lehetséges! Az étrendi egyensúly helyreállítása a fogyás diétázás nélküli megközelítésének egyik módja. Leggyakrabban azt veszem észre, hogy ügyfeleim az étel egyensúlyának helyreállítását kérik, mert a fogyókúrák során eltévedtek és elfelejtettek, vagy nem [...]
Túlsúlyos tizenévesek
Feladta admin 2019. május 10-én a Hírlevél | -be 0 megjegyzés
Diéták? Mindenekelőtt a gyermekeket nem szabad diétázni! Csakúgy, mint a felnőtteknél, ez hosszú távon hatástalan, sőt káros. Káros lehet az étkezési magatartásuk megváltoztatásával, amely, ha természetes lenne, impulzívvá válhat, és étkezési viselkedési rendellenességek is kialakulhatnak. Tanulmányok azt mutatják, hogy míg a […]
Mi a legjobb diéta a fogyáshoz ?
Feladta admin 2019. május 10-én a Hírlevél | -be 0 megjegyzés
Mennyire nehéz lefogyni, amikor egyedül vagy annyi új étrenddel. Az egyik nap a Dukan-diéta, a másik a Keto-diéta, vagy akár a Vegán étrend, a gluténmentes étrend divatja. Mi a legjobb fogyókúra? ügyfeleim gyakran érkeznek egy […]