BLOGKEDVENCEINK # 33 Egészség
Jó egészségben
Janna gyakorló orvos itt blogol az egészségről, a legújabb orvosi trendekről, a jógáról, a táplálkozásról és az ájurvédáról. Janna nemcsak hagyományos orvosi háttérrel rendelkezik, hanem az ájurvédikus orvoslás, a táplálkozás és az egészségügy edzését, valamint a jógatanárt is képezte. Egy ideje van egy In Good Health podcast is - érdemes meghallgatni!
EGYEN VONAT SZERETETT
Kristin úgy véli, hogy az egészséges életmód nem lehet egyoldalú. Igaza van! A blogod tehát a tiszta étkezés, a sport (YOGA/RUNNING/HIIT) és a motiváció témaköreivel foglalkozik. Nem akar senkit rávenni arra, hogy higgyen vagy alkalmazzon táplálkozási koncepciókat, elvégre mindenkinek meg kell találnia a maga számára az egészséges élethez vezető utat.
Projekt: Éljen egészségesen
Hannah Frey sok szakácskönyv-függő számára ismerős lesz. Az olyan könyvekkel, mint a „Tiszta étkezés”, a „Kókuszos főzés” vagy az „Egészséges az irodában”, évek óta mindenkit meggyőz, aki egészséges és ízletes ételt szeretne. Mindezekről a munkákról blogot írtak az egészségtudósról, a jógatanárról, a stresszkezelőről és a táplálkozási szakemberről is. Logikailag valójában ez nem cukorbombákról és bulizásról szól, hanem mindenről, ami az egészséges élethez tartozik.
Egészségügyi alapítvány
Jann Glasmachers tanúsított táplálkozási és egészségügyi tanácsadó, és blogokat ír az egészségügyi alapítványról. A sok intolerancia és betegség következtében Jann más életmód mellett döntött. Miután észrevette, milyen jó neki, most más embereket akar segíteni ezen az úton.
Heavenlynn Egészséges
Lynn a Heavenlynn Healthy-től észak-német szarvas, élelem, futó és törekvő holisztikus táplálkozási szakember. Blogján megosztjuk szenvedélyét a finom és egészséges ételek iránt, és olyan fitnesz tippeket kapunk, amelyek garantáltan leveszik a nem sportkedvelőket a kanapéról. Lynn receptjeiben teljesen eltekint a hústól, a tejtermékektől, a gluténtől és a finomított cukortól.
Egészség egésze
Louisa blogja a szív projektje. Az egészség egészében megosztja velünk a holisztikus egészség iránti lelkesedését, és beszámol a holisztikus, nagyszerű élet személyes tapasztalatairól, gondolatairól és megállapításairól.
A Runtastic Blog
Különösen télen, amikor kint hideg és sötét van, a meleg ágy még kényelmesebbnek tűnik - a runtastic motiváló hozzájárulása biztosítja, hogy saját futócipője ne tűnjön el a szekrény legtávolabbi sarkában. A blog gyakorlati tippekkel és fontos tanácsokkal foglalkozó cikkekkel kínál mindent, ami a futó szívét gyorsabban dobogtatja!
Egészséges Lena
Hogyan kezdhetem energiával teli napot kávé nélkül? Hogyan élhetek egészséges életmódot a kevés idő és az alacsony költségvetés ellenére? Lena ezekre és más kérdésekre válaszol személyes vegán étel és életmód blogján. Az egészséges táplálkozás Lena szenvedélye. Éppen ezért számos recept, tipp és ajánlás vagy a vegán újoncok kezdő útmutatójával szeretné támogatni olvasóit az egészséges és elégedett életvitelben.
Juliefeelsjó
Juliefeelsgood ragyog a jókedvtől. Julia elkötelezi magát az egészséges termékek és a táplálkozás iránt. Nem akar hallani a diétákról - esküszik a TISZTA TÁPLÁLÁSRA, és az egészséges táplálkozást és a sportot hobbijának tekinti, amelyben sikeresen hagyja olvasóit részt venni. A receptek és fitnesz tippek, valamint frissen sült anyukaként tapasztalt nagyon személyes élete mellett, bájosan kézen fogja olvasóit, és elmagyarázza a TISZTA ÉTELT. A frusztráció gyorsan sok élvezetté válik.
Bassza meg a szerencsét, menjen boldogan
Az ügynökség megalakulása óta sok nagyszerű ember áll mellettünk: Rebecca Randak, a Mashup Communications legelső munkatársa, 2013-ban létrehozta saját Fuck Lucky Go Happy blogját, és jógatanárként tanult. Blogja: A lelkiség, az éberség, a táplálkozás és mindenekelőtt a jóga, a jóga, a jóga inspiráló gyűjteménye.
Izzadság és levendula
A Sweat & Lavender Julia blogja fiatal nőknek, akik új festékréteget akarnak adni az életüknek. Ő sem mosolygott mindig, boldogtalan és nem volt olyan egészséges, mint gondolta. Aztán kézbe vette az életét, megtanult bízni intuíciójában és követni a szívét. Egészségesebb, boldogabb és fényesebb életért.
Egészségesen étkezünk
A név mindent elmond: Az Egészségesen étkezünk címen Tobias és Daniel Beuschel és Daniel Strußenberg elmagyarázzák, hogyan kell egészségesen étkezni - de nem emelt mutatóujjal, hanem könnyed és informatív módon. A blogjukon hárman nemcsak táplálkozási hackekről és hihetetlenül finom receptekről írnak. A fitnesz és a környezetvédelem témái is megtalálják a helyüket. Olvasóként észreveszi: Tóbiás, Dániel és Dániel rajonganak érte.
Az élet folyik
Silke az oktatási szektor projektmenedzsere, szerző és jógaoktató, és 2015 áprilisától szenvedélyesen ír cikkeket a jóga, élvezet, inspiráció és portrék kategóriákban. Silke nyugodt, földhözragadt és hiteles módon hozza létre a Lebensflow blogot, és megosztja gondolatait, tapasztalatait és életkedvét.
Greatist
Nem csak EGY módja van az egészséges életmódnak. Ez a mottója a "Greatist" legénységének. Az „egészséges” és a „boldog” ugyanaz a szerkesztőség számára. Az a jó neked, ahol valóban ragaszkodsz hozzá, és leginkább ezt szereted. Ezért nincsenek olyan tippek a cikkekben, mint az "Egyél több zöldséget", de "Van néhány ötletünk, amelyeket valóban megvalósíthatsz, és amelyek jól érzik magukat".
Fittnek lenni szórakoztató
A fitnesztippektől kezdve a megfelelő sportruházaton át a receptekig - gyorsan megtalálja azt, amit keres a „fittnek lenni szórakoztató” témában. Az élénk rózsaszínű Jenny cikkei elsősorban azokat a nőket célozzák, akik egyszerűen egészségesebbek és fittebbek szeretnének élni. A blogjuk meglátogatásával szórakoztató fitneszútra indulhat finom receptekkel és hatékony edzésekkel.
Teljes étel blog
A Melanie und Sönke a megfelelő cím azok számára, akik a teljes értékű konyha iránt érdeklődnek. Szuper finom és változatos receptekkel a vegetáriánus hamburgertől a vegán csokoládéig és a banán tortaig mindenki számára talál valamit. Különlegessé teszi ezt az egészségügyi blogot az a tény, hogy Melanie és Sönke nemcsak szakmai tanácsadóként népszerűsíti ezt a „teljes” életmódot más emberek előtt, hanem egy művész faluban is él, és érdekes történetekkel díszíti blogját a természet útján történő előretöréseikkel.