Bogyókert gyerekeknek - Zehelein-Schemm
Növények a tudatos élethez. Örömmel - kompromisszumok nélkül. Természetesen a saját kertjéből.
Ez a VitaFit
- Goji bogyó (Lycium barbarum)
- Schisandra chinensis (Schisandra chinensis)
- Kínai zöldségfa (Toona sinensis)
- Kínai aronia (Ziziphus jujuba)
- Gránátalma „bazsarózsa varázslat” (Punica granatum)
- Szibériai áfonya (Lonicera kamtschatica)
- Datolyaszilva (Diospyros kaki)
- Taiga gyökér (Eleutherococcus senticosus)
A VitaFit minősítést csak olyan üzemeknek adjuk, amelyek megérdemlik. Azok a növények, amelyek gyümölcse növeli közérzetünket, vagy bebizonyosodott, hogy rendkívül hasznosak az egészségünkre.
A bogyók nem gyógyszerek, de szinte mindig vitaminokban gazdagok és egészségesek. Az eper például optimális diétás gyümölcs - szinte teljes egészében vízből áll, és olyan ízletes. Ha azt mondom, hogy a gyümölcs egészséges, akkor alig fog ellentmondani nekem. A kiválasztott VitaFit üzemek ezt az állítást teljesen más szintre emelik. Kiemelkednek a szokásos bogyósorozatból, mert különösen gazdagok értékes összetevőkben (például antioxidáns fenolokban). A „VitaFit” növények teljesen természetesek, és jelentősen hozzájárulhatnak a jobb közérzethez és az egészséges életmódhoz.
Goji bogyó
Lycium barbarum
A goji bogyót kora óta használják a kínai természetgyógyászatban. A bogyókban több a C-vitamin, mint a citromban, több karotin, mint a sárgarépában, és minden ételben a legmagasabb a B-vitamin-tartalom.
A goji bogyók enyhén befolyásolják a vérnyomáscsökkentést, ezért megakadályozhatják a szív- és érrendszeri betegségeket és az ízületi gyulladásokat. A jobb vérkeringés és a karotin megakadályozza a rossz látást. Az antioxidáns fenolok szintén csökkenthetik a rák kialakulásának valószínűségét.
A kínaiak a gojit boldog bogyónak is nevezik - rendszeres fogyasztása növeli a közérzetet, az életerőt, valamint a vágyat és a hatékonyságot.
VitaFit bogyó
Schisandra chinensis
A WuWeiZi valószínűleg Kína legfontosabb gyógynövénye. A Schisandra bogyók kissé hasonlítanak a ribizlire, de rendkívül ritka flavonoidokat tartalmaznak. Pontosan ezek biztosítják az ereinkben lévő zsírlerakódások eltávolítását. Potenciális problémák, köhögés, hepatitis és álmatlanság - még halláskárosodás és fülzúgás, valamint Alzheimer-kór és demencia is - a keringési rendellenességekből fakadhatnak.
A Schisandra bogyókat a kínai természetgyógyászati kezelések során használják mindenféle keringési rendellenesség ellen, szívtónusként, emésztési segédeszközként, és nem utolsósorban a potencia és a vágy növelésére.
Kínai zöldségfa
Toona sinensis
A kínai zöldségfa levelei nemcsak A-vitaminnal vannak tele, de különösen gazdag fehérjében (akár 10% -ban levelekben). Rendszeres fogyasztással a vércukorszint akár némileg csökkenthető is - a cukorbetegek ezért kétszer is sztrájkolhatnak. A hagyományos kínai orvoslásban hasmenést és bőrbetegségeket gyógyítottak meg a fa leveleivel. Sok finom étel elővarázsolható a Toona sinensis leveleiből, amelyek szintén nagyon egészségesek a magas fehérje- és vitamintartalomnak köszönhetően.
A fa leveleiben található növényi fehérjék könnyen emészthetők, és nemcsak energiát adnak nekünk, hanem az immunrendszerre, a sejtek szerkezetére, az oxigén szállítására, valamint az enzimek, hormonok és antitestek szerkezetére is jót tesznek.