Böjt első alkalommal, hogyan kell kísérni; Marie hoffsess

Öko-természetgyógyász és szerző

böjt

Nagy rajongója vagyok a böjtnek! Az emésztőrendszer pihentetése, az emunctorok aktiválása (kilépő ajtók a test szeméthez) és a test önjavítása számomra a természetes egészség középpontjában áll.

De az időszakos böjtölésen (napi egy vagy két kihagyott étkezés, vagy egy nap szilárd táplálék nélkül) határozottan azt tanácsolom, hogy a neo-gyorsabbakat kísérje hozzá hozzáértő, gyorsabban tapasztalt orvos. - egyenletes és edzett a böjt fiziológiájában. Cél: az étrend optimalizálása és a lehető legtöbb toxin eltávolítása. Különösen, ha a jelölt nincs tökéletes egészségben ...

A természetgyógyász tanácsa és követése !

Rendszeresen kérdeznek a böjtölésről, mechanizmusairól, lehetséges veszélyességéről, időtartamáról, elkészítéséről, az étel folytatásáról, a száraz vagy nedves böjtről stb. A kérdések sokak és jogosak. Szisztematikus tanácsom: mielőtt nekilátna, vegyen igénybe egy természetgyógyász tanácsát! Ha súlyos betegségben szenved, forduljon szakorvoshoz, aki nyitott a technikára, és/vagy ideális esetben orvosi központban követte Önt. Franciaországban ilyen nincs. Németországban viszont a Buchinger-Wilhelmi klinikához kell fordulni például.