Böjt Simona Tivadar elképzelésében "Szerdán és pénteken csak zöldséget és gyümölcsöt fogyasszon, ne kárhozzon
A böjt imát, csendet és kevés ételt jelent. Simona Tivadar, elsődleges orvos cukorbetegség és táplálkozási betegségek, úgy véli, hogy ha a böjt azt jelenti, hogy pástétomot, margarint és rengeteg olajat eszünk, akkor jobb, ha hagyjuk, hogy mások csinálják, mert ezek az ételek nagyon egészségtelenek, és nem jelentenek számunkra semmilyen előnyt.
Azt tanácsolja azoknak, akik nem tudnak böjtölni, hacsak nem esznek margarint, szóját, leveles tésztát és olajban "megfulladt" salátákat, amelyek még betegebbé és zsírosabbá teszik őket, engedjék meg másoknak, hogy ezt tartsák, ahogy a hírek beszámolnak róla. ro.
"Hús nélkül böjtölök. Szinte csak halat, sajtot és időről időre tojást eszem. Télen néha marhahúst, sertéshúst vagy juhot eszem, mikrononként megtisztítva a felesleges zsírt. Úgy gondolom, hogy a zöldséges pástétom, a margarin, az "otthon" készült "böjt" termékek ál-ehető másolatai Mendelejev festményének, kétségtelenül higiénikusak, és a cukrászdákban ebben az időszakban bőségesen értékesített leveles tészta, piték és piték eltömítik a szívkoszorúkat a telített zsírok miatt., vagyis rossz "- magyarázza Simona Tivadar orvos, a news.ro idézi.
Azt is elmondta, hogy a szójatermékek, mint a szelet, macskagyökér, húsgombóc, kolbász, tej vagy sajt, csak tudatosítják bennünket, hogy böjtöltünk, miközben gondolataink az állati termékekről is szólnak. Az ilyen termékekkel való szembeállítás pedig egyáltalán nem felel meg a böjt gondolatának.
"Kenyérsütőben sült káposztával és lobodával készült piték, a falu" malmából "származó olaj, amelyet valódi hideg préseléssel nyernek a kövek között, és egyes ételekben takarékosan adják hozzá, de csak napokig, amikor olaj szabadul fel. Néhány aszalt gyümölcs vagy dió, polenta és bab, sült burgonya savanyú káposzta salátával vagy káposzta levével, mert csak azt mondtam, hogy a faluban a nagyszüleim és nagymamáim csak az antioxidánsokra és a bifidusra gondoltak. Arra is emlékszem, hogy a nagymamám hányingeréről vagy intéséről az volt a szó, hogy "jól megverte", akár böjtölt, akár nem "- mutatja Simona Tivadar gyermekkorára emlékezve.
Ezért, ha böjtölni akarunk, az az, hogy egészséges, otthon készült ételeket válasszon olyan termékek közül, amelyek nem betegítenek meg és nem híznak meg. Ellenkező esetben, ha ez nem lehetséges, hagyjon másokat böjtölni.
"Szerdán és pénteken csak zöldséget és gyümölcsöt fogyasszon, ne szálljon forgalomba, és közelebb kerül a Mennyországhoz. Ellenkező esetben közelebb kerül a koszorúér megkerüléséhez vagy az örök emlékezéshez, nem feltétlenül gyengéd "- mondja az orvos.