Böjtkúra és májtömörítés a tavaszi fáradtság ellen - gyógyszertár a Herrfurthplatz-on
Böjtkúra és májtömörítés a tavaszi fáradtság ellen
# Természetgyógyászat | 2019. április 10
Amint vége a nehéz télnek és a természet új életre ébred, fizikai energiáink is megváltoznak. A kínaiak a változás fázisairól beszélnek.
A télhez rendelt vízelem után jön a fa eleme. Minden zöld színűvé válik, és anyagcserénk valamivel aktívabb formába változik, más szóval: a tavasz élénkítő szezonja stimulálja.
A hagyományos kínai orvoslásban is van egy szerv, amely a tavaszt jelenti: a máj. Ha a máj qi szabadon áramlik, fittnek és kiegyensúlyozottnak érezzük magunkat, ha a máj energia stagnál, fáradtak és gyengék vagyunk. Nem csoda, mert a máj a legnagyobb méregtelenítő szervünk. Minden, amit a szájon keresztül fogyasztunk, először a beleken keresztül jut el a májba, és az összes vénás vérünk először a májon halad át, mielőtt az a szívbe áramlik. Nagyon sok szennyező anyagot kell feldolgoznia. Jó, hogy káros anyagok ismét elhagyhatják testünket.
A máj termeli az epét, és ezután megtalálja a kiutat a belekben.
Ha a tavaszi fáradtság sújt bennünket, az nagy valószínűséggel azt jelenti, hogy a májunk még mindig túlterhelt a téltől, és hogy enyhítenünk kell azt és más méregtelenítő szerveket.
Normálisan egészséges emberek ezt éhgyomri kúrán, például Buchinger szerint terápiás böjtön tehetik meg.
Elvileg a folyamat viszonylag egyszerű. 1-3 napos megkönnyebbülés van, amikor zöldség, rizs és gyümölcs. Ezután következnek a tényleges böjt napok, amelyeken csak teákat, vizet, zöldségféléket, hígított gyümölcsleveket vagy zöldségleveseket inni. Ez idő alatt minden toxin, amelyet feltétlenül el kell távolítani, felszabadul, akár beöntésként, akár hashajtóként. 5-7 nap szilárd táplálék nélkül a böjtöt megtörik a hagyományos almaevéssel.
Fontos, hogy jól és lassan rágódjon. Ezt követi legalább 5 felépítési nap, amelynek vegetáriánus alapnak kell lennie, és stimulánsok, például kávé vagy alkohol nélkül.
A májat a terápiás éhgyomorra májkompresszióval lehet támogatni. A májpakolással a nedves hő (a jobb felső hasra a mellkas alatt történő burkolással) javítja a máj, az epehólyag és az ürítő epeutak véráramlását. Ez viszont biztosítja, hogy az epeutak kitáguljanak, és az epe a méreganyagokkal együtt jobban ki tud folyni a belekben. Ennek részletes leírását alább találja.
Ezenkívül a természet nagyszerű gyógynövényeket adott nekünk a máj számára. Ide tartoznak a következők: Tejtövismag, pitypang, articsóka, cickafarkfű, kurkuma és minden, ami keserű, mert ez elősegíti az epe kiválasztódását.
Ha kicsit megkönnyítené a dolgát magának, akkor használja gyógyszertárunk természetes készítményeit:
Nicapur Hepaverde® (tejes bogáncs + articsóka)
Freetox® Salus gyógynövényes elixír (pitypang-csalán és gyógynövények méregtelenítés céljából)
Luvos Healing Earth® kapszulák
Bolhák (a belekben lévő toxinok megkötésére szolgál)
F.X. Passage só (hashajtó Glauber só)
A májat enyhítheti más méregtelenítő szervek, pl. Bőr és vesék. A vesékhez használhatja a Nephroselect® tonikot, öblíti a vesét és a húgyutakat, és ezáltal csökkenti a reumás és köszvényes betegek számára megterhelő húgysavat.
Könnyedén támogathatja bőrét rendszeres fogmosással vagy szaunázással.
Nos, akkor minden jót az egészségére
alternatív gyakorlója
Steffi Full