Boka fájdalom

Kövess minket:

A cikkben található összes tartalmat a Mario Habersack komponált.

A bokaízület a felső (boka) és az alsó boka (USG) alkotja. Az érintett csontokat főleg szalagok tartják össze, és emellett a bokára ható izmok inai rögzítik. Boka fájdalom származhat a csontokból, szalagokból vagy izmokból. A pontos helytől (külső boka vagy belső boka), típustól (szúró vagy tompa), fejlettségtől (hirtelen vagy lassan) és egyéb tényezőktől, például duzzanattól vagy vörösségtől függően, a boka fájdalmának különböző okai valószínűek.

boka

Ezt ezen az oldalon találja meg:

  • okoz
  • Tünetek
  • Belső boka fájdalom
  • Külső boka fájdalom
  • Boka fájdalom futás közben
  • Fájdalom a boka felső részén
  • A bokánál szakadt/kifeszített szalagok vizsgálata
  • A hátsó boka fájdalma
  • Boka fájdalom éjjel
  • terápia
  • diagnózis
  • További információ

A bokánál szakadt/kifeszített szalagok vizsgálata

Van-e olyan tünete, amely azt jelzi, hogy egy szalag megnyúlik vagy elszakad a bokaszalag? Vegyen részt önellenőrzésünkön, és válaszoljon a következőkre 10 gyors kérdés. Mi hozzuk létre az Ön egyéni eredményét!

okoz

A boka fájdalma származhat a csontokból, szalagokból vagy izom-inakból. Sok esetben az ok baleset, de gyulladásos vagy degeneratív okok is lehetségesek.

1. Hajlítsa kifelé: Ha a láb kifelé mozog, az orvosok erre hivatkoznak Supinációs trauma. A boka kifelé csavarásakor a bokaízület külső szalagja, a ligamentum collaterale laterale kinyúlik és elszakadhat. A külső szalag valójában három különböző szalagból áll (lig. Fibulotalare anterius, lig. Fibulotalare posterius, lig. Fibulocalcaneare), a külső boka nem minden szalagja sérült, különösen a kifelé csavarodás miatti kisebb sérülés esetén. Súlyos sérülések esetén a külső boka egy része letéphet, ami a Weber-A törés megfelel.

2. Befelé csavarás: Befelé csavarodáskor a boka belső szalagja megnyúlik, és végül elszakadhat. A belső szalagot delta-szalagnak is nevezik, és a külső szalaghoz hasonlóan több részből áll, amelyek a belső bokától a talpig terjednek. A láb belső helyzetétől függően, amikor befelé csavarodik, a belső boka eltörhet.

3. Nagy magasságból zuhanás: Ha nagy magasságból történő zuhanás után a lábadra szállsz, akkor először az egész erőt el kell nyelnie a saroknak és a bokának, ami általában a sarokcsont kétoldali törését eredményezi. Különösen a magas kockázatú sportolókat érinti ez, például az ejtőernyősöket és a hegymászókat. A calcaneus törése a viszonylag alacsony magasságból való ugrás utáni kedvezőtlen leszállás miatt is előfordulhat.

4. Sérülés sport közben: A szupinációs trauma a leggyakoribb sportsérülés. Különösen azok a sportolók érintettek, akiknek gyorsan irányt kell váltaniuk: futballisták, röplabdázók és más labda játékosok. A hegymászóknak, a túrázóknak és a kocogóknak fokozott a kockázatuk, hogy a bokát befelé csavarják, mert gyakran egyenetlen talajon vannak.

5. Osteoarthritis: Az osteoarthritis olyan ízületi kopást ír le, amely meghaladja a normális, életkorral összefüggő kopást. A boka osteoarthritisének oka lehet a túlsúly, a ferde helyzet vagy a bokát érő stressz. A boka artrózisa ennek az ízületnek a sérüléseinek gyakori hosszú távú következménye (gyakori csavarodás, törések). A Pehely törés az ízületi porc nyírását írja le sérülés következtében, sok esetben később a boka artrozisa alakul ki.
További információ a témáról: Boka arthrosis

6. Köszvényes roham: A köszvényes roham az esetek 14% -ában érinti a bokát, és nagyon súlyos fájdalmat okoz, amely általában hirtelen éjszaka jelentkezik. Az ízület megduzzad, felforrósodik, és vöröses-kékes színűvé válik. A köszvényes roham során a legkisebb érintés is fájdalmas lehet. Reggel a szellemnek többnyire vége.

7. Weber-törés: A boka törései a leggyakoribb alsó végtagi törések, Weber szerint osztályozzák őket. Vannak Weber A, Weber B és Weber C törések. A Weber A törésnél a külső boka az ízületi tér alatt megtörik, a syndesmosis (a sípcsont és a borjúcsont közötti szalag) ép. A Weber A törés a medialis malleolus sérülésével járhat. Weber B törés esetén a külső boka valamivel magasabb, mégpedig a szalag szintjén, és itt a belső boka is érintett lehet. A szindesmózis is megsérülhet, de nem muszáj. A Weber C törés a fibula törését írja le, amely a szindesmosis sérülését okozza. Sok esetben Weber C töréssel a sípcsont hátsó része is kiszakad (Volkamm-háromszög). Olvasson erről többet a cikkekben Fizioterápia boka törés esetén és Gyakorolja a boka törését.

8. Ínak: A mély vádli izmok inai elhaladnak a belső bokán, amelyek felelősek a láb befelé fordításáért és a boka hajlításáért a talp felé. A fibularis longus és a fibularis brevis izmok inai az oldalsó malleolus mögött futnak. Ezek az izmok felelősek a láb kifelé fordításáért és a boka hajlításáért a talp felé. Ezen izom-inak mindegyikét ínhüvely veszi körül a belső vagy külső malleolus körül, hogy megvédje őket a mechanikus túlterheléstől. Mindazonáltal a túlzott vagy helytelen stressz (például a kocogás helytelen cipője) fájdalmat okozhat Íngyulladás jön.

9. Helytelen terhelés: Normális esetben a boka csontjai és inai pontosan illeszkednek az optimális mozgékonyság érdekében. Ha az ízületi tengelyek eltérnek a normától a csípő, a térd vagy a boka helytelen elhelyezkedése vagy helytelen testtartása miatt, az eredmény helytelen terhelés. Az elhízás szintén ilyen helytelen terheléshez vezethet. A boka hosszú távú helytelen terhelése fájdalmat okoz, például keresztül Íngyulladás, Porckopás ill arthrosis.

Tünetek

A boka fájdalma pontosabban osztályozható különböző pontok szerint:

  • Pontos lokalizáció, erő és minőség (pl. Szúrás), időtartam (mióta?), Pálya (mindig ott van? Csak edzés közben? Csak egy bizonyos mozdulattal? Csak nyugalomban?).
  • A boka fájdalmának egyéb tünetei a következők: hematoma (zúzódások), bőrpír, duzzanat, az ízület túlmelegedése, deformitás vagy korlátozott mozgástartomány.

A boka fájdalmának okától függően más tünetek együtt jelennek meg, és nyomokat adnak a sérülés vagy betegség súlyosságára vonatkozóan. Például, ha elforgatja a bokáját, a boka azonnal fáj és megduzzad, és az is megpirulhat. Ha megcsavarja a bokáját, az erek megrepedhetnek, ami néhány óra múlva hematoma kialakulásához vezethet. Boka csavarodás által okozott enyhe sérülés esetén az ínszalagok csak túlfeszülnek, és ezután a lábbal taposni fájdalmas, de lehetséges. Ha az ínszalagok túl vannak nyújtva, vagy akár elszakadnak, akkor az érintett betegek instabilitást és bizonytalanságot éreznek a bokában.

További információ erről a témáról: A boka instabilitása

Ezeket a cikkeket is érdekelhetik: