Bokatörés - bokatörés A technikusok
Egyetlen rossz lépés, és hirtelen megreped: a lába elfordul. Ha a bokád most nagyon megduzzad, a legkisebb mozdulattal és megerőltetéssel fáj, és a felette lévő bőr kékessé válik, akkor valószínűleg megsérült a bokád, valószínűleg még eltört is. Jó tudni: Ha a törött bokát megfelelően kezelik, hamarosan teljes súlyt helyezhet vissza a lábára.
Egyetlen rossz lépés elég
A mindennapi életben könnyen előfordulhat, hogy megbotlik, helytelenül lép vagy megfordítja a lábát. Tehát nem csoda, hogy a bokatörések az egyik leggyakoribb törött csont. A sérülések kockázata különösen magas a magasan futó sportokban, ahol gyors az irányváltás, például futball vagy tenisz. Ezenkívül a boka esése vagy más, erőszakkal járó baleset boka töréshez vezethet.
A bokaízület, amely az egész testtömegünket a láb és az alsó láb összekapcsolásaként hordozza, testünk egyik legterheltebb ízülete. Két részből áll: a felső és az alsó bokától. Törés esetén a felső boka általában érintett. Úgynevezett csuklóízületként felelős a láb emelő és süllyesztő mozgásáért.
A felső boka: okos építészet
A felső boka összetett konstrukció, amely több részből áll: a külső és a belső boka, valamint a boka. A bokákat, a borjú (kívül) vagy a sípcsont (belül) ízületi folyamatait speciális kötőszöveti zsinórok (az úgynevezett szindesmózis) kötik össze, hogy közös villát képezzenek. Bezárják a talust. A belső és külső szalagok is biztosítják a stabilitást.
A legtöbb esetben a fibula bokája szakad meg, ha boka törése következik be. A sérülés mértékétől függően a belső boka és/vagy az ínszalagok további sérülései is lehetségesek.
Fájdalom és duzzanat esetén orvoshoz
Boka törés gyanúja esetén mindig ellenőrizze a lábát orvosnál, lehetőleg ortopédiai és traumaműtéti szakembernél. Megkérdezik Önt arról, hogyan történt a baleset, a tünetek típusa és mértéke, és gondosan megvizsgálja a lábát. A részletes diagnózis érdekében általában röntgenfelvételeket készít. Szükség esetén számítógépes tomográfia (CT) és mágneses rezonancia képalkotás (MRT) is kiegészítheti a vizsgálatot.
A bokatöréseket optimálisan kezelje
A megfelelő kezelési módszer megválasztása attól függ, hogy milyen súlyosan és hol sérült meg a boka. Az is szerepet játszik, hogy a környező szalagok károsodnak-e és milyen mértékben.
Műtét nélkül: pihenés
A fibula stabil törései, amelyekben a boka csontjai eredeti helyzetükben maradnak, általában műtét nélkül is jól gyógyulnak. A boka immobilizálódik és több hétig megkönnyebbül. Ez egy alsó lábszár öntvény, egy vákuumkötés vagy egy tartókötés segítségével történik. Az immobilizáció során kialakuló esetleges trombózis megelőzése érdekében az orvos megfelelő gyógyszereket írhat fel tabletták vagy fecskendők formájában.
Sebészeti kezelés: a törés rögzítése
Ha a törés kiszorította a csontokat, vagy a törés nyitott, műtétre van szükség. A csontokat visszahelyezik természetes helyzetükbe, és csavarokkal vagy lemezekkel rögzítik. Ha a sípcsont és a fibula közötti ízületstabilizáló szalag megsérül vagy megszakad, azt csavarokkal varrják vagy rögzítik. A műtét után a bokának több hétig pihennie kell. A trombózis profilaxis ebben az esetben is hasznos. A csavarokat és a lemezeket a törés gyógyulása után távolítják el.
Mobilizáció fizioterápiával
Az intenzív fizioterápiás intézkedések minden terápiás módszer részét képezik. A lehető legkorábban el kell kezdenie (korai mozgósítás), és az egész kezelést el kell kísérnie. A cél: A bokája idővel visszanyeri teljes mozgékonyságát.
Optimális terápia és intenzív gyógytorna mellett jó az esély arra, hogy a boka teljes mértékben helyreállítsa funkcionalitását.
Így minimalizálja a sérülés kockázatát
- Védje és támassza alá a bokáját, különösen sport közben, magas szárú cipőkkel és/vagy stabilizáló szalagkötésekkel.
- A testmozgás előtt edezze a koordinációját és a reflexeket.
- Viseljen az időjárásnak megfelelő cipőt a csúszás és leesés kockázatának csökkentése érdekében (például nedves leveleken vagy fekete jégen).
- Csökkentse az esetleges túlsúlyt. Feleslegesen megterhelheti az ízületet.
A technikusok orvosi információit neves szervezetek tanúsítják a minőség, a semlegesség és az átláthatóság szempontjából.
A kép még nincs teljesen betöltve. Ha ezt a képet ki akarja nyomtatni, szakítsa meg a folyamatot, és várja meg, amíg a kép teljesen betöltődik. Ezután kezdje újra a nyomtatási folyamatot.