Boldog Halloween fogyjon horrorfilmekkel! Hétvége

fogyjon

Mindenkinek el kell döntenie: lefogy, tiszta félelmet érez, vagy inkább mindkettő nélkül. Amellett, hogy a

néhány ember élvezi a fizikai előnyöket. Például a Coventry Egyetem tanulmányai kimutatták, hogy a horrorfilmek ideiglenesen erősítik az immunrendszert, mert a fehérvérsejtek szaporodnak, amikor meglátjuk a csíkokat.

Az adrenalin megvédi az immunrendszert

A horrorfilmek által kiváltott harc vagy menekülés válasz adrenalint szabadít fel, amely szintén fokozza az immunrendszert, de segít a fogyásban is. Az impulzus és az anyagcsere sebessége - vagyis a tárolt energia elfogyasztásának sebessége - megnő.

Győztes: The Shining

Átlagosan 113 kalóriát éget el egy ijesztő film - nagyjából megegyezik egy 30 perces sétával. A horrorfilmekkel való fogyás azonban ezzel működik a legjobban

Átlagosan 184 kalóriát éget el. Ezek az eredmények a Westminsteri Egyetem tanulmányából származnak. A popcornt mégis el kellene hagynia.