Boldogság; Egészség - Egyél boldogan, élj sokáig és halj meg egészségesen - Paule Neyrat - Étel;

EGÉSZSÉG-JÓLÉT Egyél boldogan, élj sokáig és halj meg a jó egészségben - PAULE NEYRAT

egyél

A boldogság a tányéron van, szép és jó egészség is.

Tyúkunk a falon ezen a héten piszkálja ezen új tavaszi könyvek oldalait, amelyek a méregtelenítésről, az egészségről, a boldogságról és a receptekről beszélnek, hogy mosolyogva kövessék az élet hosszú folyását, Egyél boldogan, élj sokáig és meghalj egészségesen. Csak néhány serpenyőbe és tányérjaink tartalmának rendbetételébe lenne szükség, hogy hosszú és boldog életet éljünk. Nekünk a kedvenc ételek, amelyek kényeztetik az alakunkat, az egészségünket és az életünket.

A SZERZŐ - PAULE NEYRAT

70 évesen és enyhe porban Paule Neyrat jó láb jó szem, dietetikus, Auguste Escoffier tanítványainak tagja, régóta karcsúsító tanácsokkal látja el a női magazinokat. NÁL NÉL konyhai-, szavakat és releváns tanácsokat ad ki, nagy szakácsok füléhez szól. Alain Ducasse tolla, írt vele "Spoon Cook Book", "A mediterrán konyha nagy könyve", "The Great Book Around the World" és az alapvető "Természet, egyszerű, egészséges és jó".

Paule Neyrat születése óta a konyhában tölti életét. A szakács unokája serpenyőket emelt, hogy belélegezzék az illatokat, megkóstolta a mártásokat, meghámozta a zöldségeket, és természetesen megtalálta a helyét a táplálkozás és a gasztronómia között. Az ételek és az élet kedvelője, komplexitás nélkül pólót viselhet, amely büszkén hirdeti: "megölök a csokoládéért". ez bizonyítja, hogy szépségében és egészségében öregedhetünk, anélkül, hogy elveszítenénk képességeinket, falánkságunkat és a folytatás vágyát.

Józan ésszel edzősködik, és meghallgat mindazokat, akiket rossz ételkapcsolat szenved, és visszateszi őket az ízek helyes útjára, amelyen az egyensúly, a boldogság és a főzés együtt jár.

A KÖNYV - 228 oldal és mintegy 820 gramm izzó egészség és vidámság.

Az első oldalakon gyönyörű szavakat és jó előírásokat találnak, amelyek enyhítik a bűntudatot és ösztönzik: a menedékházban mindenki mediterrán étrenddel küzd, antioxidánsokkal küzd a rozsda ellen, imádja a napot csontjainak védelme érdekében, ismerje meg a fehérjéket, mozogjon, egyen, nevetés! Rágj és sétálj!

9 fejezet tippek és receptek:

TÁRGY- Dtanácsok és receptek, útmutató a jó élethez mosolyogva, boldogan étkezni, sokáig élni és egészségesen meghalni.