Book My egészséges karcsúsító noteszgép fogyás nélkül marad karcsúság nélkül, André,

André, Marie-Laure

Nibbler, aki bármikor eszik? Túlkönyvelt lány, aki eszik bármit is? Ínyenc, aki egy kicsit túl sokat eszik? A fogyáshoz önmagának a megfosztása nem a megoldás! Ezek a plusz kilók nem csak a kalóriáknak, hanem főleg az étkezési magatartásnak köszönhetőek! A megoldás ? Élelmiszerek kiegyensúlyozása. Nincs nélkülözés és semmi felhajtás, de egészséges karcsúsító táplálkozás !

noteszgép

A programban:
- A kiegyensúlyozott étrend alapjai: kiegyensúlyozott és jól felépített, alacsony glikémiás indexű ételek, alacsony telített és finomítatlan zsírtartalmú egészséges ételek ...