Bor és diéta, nem feltétlenül összeférhetetlen - Covigneron

Szeretne lefogyni, vagy csak javítani szeretné az étrendjét, ezért úgy döntött, hogy diétázik. Ezután figyelemmel kíséri, mit eszik, de azt is, hogy mit iszik. Borkedvelőként tudja ezt diéta alatt erősen nem ajánlott az alkohol, különösen a kalóriabevitel miatt. Utóbbi korlátozására azonban vannak megoldások, beleértve az alacsony kalóriatartalmú alkoholok választását, amelyek lehetővé teszik, hogy élvezze a felesleget. Covigneron többet mesél a bor- és diétakombinációról.

Pezsgő

Az elegáns, friss és pezsgő pezsgő amellett, hogy páratlan osztályt nyújt Önnek, minden bizonnyal a legalacsonyabb kalóriatartalmú alkohol a listán. Valóban, csak 81 kalóriát számítunk 100 ml pezsgőhöz. Ezután örömmel fogadjuk el aperitifjeink alatt a diéta közepette, és ez anélkül, hogy a rendelkezésünkre álló tapasok sokaságára esnénk.

A fehérbor

84 kalória/100 ml, a fehérbor szövetségesévé válik a diéta. Vigyázzon azonban egy olyan száraz fehérbor választására, amely majdnem nulla cukortartalommal rendelkezik, ellentétben az édes fehérborral, amely nagyon gazdag glükózban.

---