Bőrápolás - Diabetes hírek
Ápolási tippek száraz bőrre
Bőrápolás - mit kell figyelembe venniük a cukorbetegeknek nyáron?
Különleges anyagcsere-helyzetük miatt a cukorbetegek száraz bőre általában hajlamos a bőr korai öregedésére. Az UV-sugárzás még mindig támogatja az öregedési folyamatot. A mindennapi bőrápolás mellett a napvédelem ma már különösen fontos.
Miért öregíti a nap a bőrt?
Sajnos a nap, amely egyrészt simogatja a testünket, öregíti a bőrünket is. Bizonyított, hogy az UV fény több szabad gyököt hoz létre. Ezek károsítják a sejteket és tönkreteszik a bőr kollagén kereteit. A ráncok és az öregedési foltok, a nap korai bőröregedésének látható jelei nemcsak az arcon, hanem az egész testen megjelennek. A nap, a szél és a víz most is kiszárítja a bőrt, és ha nem gondozzák megfelelően, még szárazabbá teheti a bőrt. Ha életfontosságát és egészségét meg akarja tartani a bőrén, akkor használja a megfelelő termékeket, hogy megbízható UV-védelmet biztosítson a napra érzékeny bőr számára. UVA/UVB szűrőrendszerükkel ezek megvédik az arcot és a testet a káros UVA sugárzástól, amely felelős a sejteket károsító szabad gyökök képződéséért. A sejtvédő E-vitamin fenntarthatóan támogatja ezt a hatást.
A tanácsom: Ne használja túl óvatosan a fényvédőt. A napvédelem fenntartása érdekében alkalmazza többször, különösen fürdés és kiszáradás után. A krém többszöri alkalmazása azonban nem növeli a védelmi tényezőt. A legjobb, ha kerüljük a közvetlen déli napsütést, és napszemüveget, kalapot és védőruhát kell viselnünk.
Szüksége van-e a bőrre különleges a napozás után?
A napsütéses nap után a száraz bőr igényeihez igazított speciális termékeket ajánljuk. A megfelelő bőrápolásnak elegendő nedvességet és lipidet kell biztosítania, könnyen eloszthatónak és gyorsan felszívódónak. Ez akkor működik a legjobban a bőrápoló termékekkel, amelyekben magas a természetes, bőrspecifikus vagy bőrrel kapcsolatos lipidek (trigliceridek, koleszterin, szabad zsírsavak) aránya. Könnyű, hidratáló intenzív ápolószerként gyorsan felszívódik, hosszan tartó védelmet nyújt a bőrnek a kiszáradástól, csökkenti a feszültség érzését és regenerálja a legyengült bőrgátat.
A tanácsom: Naponta kenjen krémet minden nap, hogy a szárazra hajlamos bőre a nap és a szél ellenére is szép és rugalmas maradjon.
A nagyon száraz bőrre intenzív ápolás szükséges
A karbamid, a bőr természetes hidratáló tényezője, különösen nagy koncentrációban (10%) növeli a bőr vízmegkötő képességét, és hámozó és viszkető hatása is van. A megfelelő víz-az-olajban emulzió (W/O) megfelelő ápolószerekkel segíti a bőr egészségét és rugalmasságát még nyáron is. A gyorsan felszívódó lábkrémek ideálisak a napi lábápoláshoz.
A tanácsom: Kényeztesse a lábát egy krémmaszkkal hetente egyszer. Ehhez olyan vastag lábkrémet kell felhordani, mint egy kés hátsó része, könnyű pamut zoknit vegyen fel, és hagyja rajta éjszakán át. Ezután bármilyen megkornifikáció könnyen eltávolítható egy habkővel.
Napi zuhanyozás megengedett
Akinek száraz a bőre, sok mindent elpusztíthat, amit az ápolás felépített, amikor megtisztítja a bőrét. A száraz bőrű fürdéshez és zuhanyozáshoz nyáron speciálisan kifejlesztett zuhanyolajokat is kell használni, amelyek az olajfürdőhöz hasonlóan intenzíven hidratáló és nyugtató hatással vannak a bőrre.
A tanácsom: Ne zuhanyozzon túl forrón vagy túl sokáig, mert a forró víz a bőrt is kiszárítja. A bőr optimális vízhőmérséklete 32 C fok.