Bőrfrissítés Az életem pattanásokkal - a hölgyek
Bőrfrissítés
Életem pattanásokkal
Két éve küzdöttem a bőrömmel. Amit megtanultam, hogyan kell kezelni a pattanásaimat és melyik utat szeretném megtenni a jövőben.
Már tizenéves koromban voltak bőrproblémáim, amikor - az életkor miatt - rendszeresen pattanások, pustulák és gyulladások voltak a homlokán, az arcán és a vállán 12-16 éves korom között. Négy év után a mulatság túl sok volt számomra, és véget vetettem ennek - mint oly sok fiatal lány a tablettával. Hogy ennek más előnyei is voltak, az természetesen rendben volt velem. Akkor még nem tudtam, milyen mellékhatásai lehetnek a tablettának. Ma már tudom, hogy nem a pirulával kezeltem a bőrproblémáimat, csak elhalasztottam a harcot.
Honnan jött a pattanásom?
Ma már tudom, hogy nem a pirulával kezeltem a bőrproblémáimat, csak elhalasztottam a harcot.
Miután két éve abbahagyták a tablettát, 3-4 hónap után elkezdett változni a bőröm. Ami megdöbbentő volt számomra a hihetetlenül tiszta bőr után, amikor a tablettán voltam. Az elmúlt két évben sokat próbáltam, ami rövid távú megkönnyebbülést jelentett számomra, de akárcsak a ciklusom gyere-vissza és a test hormonális ingadozásai, a bőröm állapota is mindig változott. Néha több pustula volt, néha kevesebb - de fél évig a pattanássá vált a foltos bőröm.
Életem pattanásokkal
A bőröm állapota nemcsak a megjelenésemet, hanem az önbizalmamat is megváltoztatta - nem mertem smink nélkül menni az eseményekre (olyan akadály, amelytől még ma is tartok), és gondosan odafigyeltem az ápolásra, az ételekre és más körülményekre, amelyekkel találkoztam a bőrproblémáimnak tulajdonította. Ma egy kicsit lazábbnak látom az egészet. Ez az, ami van - és mindent megteszek.
Ez a mantra segít nekem a pattanások kezelésére/megoldására tett sikertelen próbálkozások után és a mindennapi életben. Minden nap az Instagram privát fiókomon őszintén szólva. Alina (amelyen sokat publikálok a témáról, és egy kis betekintést nyújtok) üzeneteket kapok olyan lányoktól és nőktől, akik hasonló helyzetben vannak, mint én, és akiknek nyílt szavaim és képeim erővel és Adományozzon bizalmat. Ez a csere azt mutatja nekem, hogy nem vagyok elszigetelt eset, és hogy a harcom nem az, amelyet egyedül kell megvívnom.
Ma nem vagyok elégedett a bőröm állapotával, de elfogadtam és továbbra is különböző (alternatív orvosi) dolgokat próbálok ki a kezelés szempontjából.
A jelenlegi gondozásom
Ez az, ami van - és mindent megteszek.
Jelenleg csak természetes kozmetikumokat használok tisztításhoz és ápoláshoz. Néhány hónapja tesztelem a koreai természetes kozmetikai márka, a Whamisa ** gondozását, és nagyon lenyűgözött. Gyengéd, természetes és mégis hatékony. Van azonban egy videó/bejegyzés is, amelyben szeretnék részletesebben bemutatni a rutinomat.
A Saint Charles gyógyszertárból (1060) kaptam Whamisa termékeimet **, amelyek szintén csodálatos tanácsokat adnak!
Jelenleg a bőrömet is tisztítom 4 hetente egy Hydrafacial Kiprov am Graben ** -nél, amit igazán ajánlani tudom. Ez nem pattanások kezelésére szolgál, de segíti a bőröm tisztulását és regenerálódását.
Amit kipróbáltam
Sokat próbáltam a bőrterápiákról. Némelyikük több volt, másikuk kevésbé hatékony. Ha érdekel egy részletesebb blogbejegyzés ezekről a kezelésekről, kérem, hagyjon megjegyzést 🙂
Eddig semmilyen orvosi kezelést nem vállaltam krém, hormon vagy tabletta formájában, inkább alternatív orvosi tanácsot kértem.
- Kozmetikus/arckezelések
- Derambrasion (bővebben itt)
- Könnyű gyümölcssav maszkok
- Ayurvédikus kezelés étrendváltással
- Szeretnék röviden mondani valamit erről: Az elmúlt 3-4 hónapban jobban odafigyeltem az étrendemre, és az ájurvédikus kezelés mellett döntöttem. Dr. mellett voltam Lämmerhirt kezelésben, de sajnos nem vagyok elégedett, ezért most feladom ezeket a korlátozásokat, és más dolgokat szeretnék kipróbálni.
- Teszteljék a hormonszintet (nincs egyértelmű eredmény)
- Gyógyító agyag/olajok/természetes szappanok
nézet a jövőben
Utazásom még nem ért véget, mert jelenleg a bőröm szinte rosszabb, mint valaha. A sok sport (kulcsszó: verejtékezés), a nap, a fagylalt fogyasztása és más tényezők (stressz) itt bizony szerepet játszanak. Még mindig ki akarom próbálni a TCM-et, és - azon a ponton, ahol vagyok - az orvosi kezelést is.
Elértem azt a pontot, amikor már nem hagyom, hogy a bőröm befolyásolja az életemet, és lazábban és nyíltabban tudok vele foglalkozni. A bőrproblémáim azonban sok türelmet, gondolkodási munkát és fejfájást igényelnek tőlem, ezért most aktívabban keresem a megoldást. Mindenképpen megosztom veled az utamat, és várom a visszajelzéseket, tapasztalatokat és tippeket a megjegyzésekben, valamint nyílt eszmecserét egy olyan problémáról, amely oly sokunkat érint.
Ne hidd minden aggódó gondolatodat. Az aggódó gondolatok köztudottan pontatlanok. - Renee Jain
** PR minták
Alina
Szia! Alina vagyok, és a blog az abszolút szívprojektem: Hozzászólások írása, fényképezés és kreativitás egyszerűen a legjobb dolog számomra. Vegán, feminista és kutyus anyuka vagyok a Corgi Momo-ból.
Kapcsolódó történetek
Mindennapi smink nélküli smink a lustáknak
5 tipp a szemét elkerülése érdekében
NoPoo - mossa meg a haját sampon nélkül
Bali Surf Camp "> Tanuljon meg szörfözni 4 nap alatt?
Bali szörf táborHagyj hozzászólást Mégsem válasz Az e-mail címed nem jelenik meg
28 megjegyzés
Kipróbálta már a filabé ápoló törlőkendőket? nekem is sokáig voltak problémáim, nem pattanásokkal, hanem foltos bőrrel. Nagyon sok mindent kipróbáltam, de ez nem segített. az első lépés az étrend megváltoztatása volt (vegán), de ott sem sok minden változott. aztán kipróbáltam a filabé törülközőket, és most nagyon megjavult a bőröm, és alig vannak hibáim. de legalább 3 hónapig ki kell próbálni őket. elég drágák, de megéri a pénzt! 🙂 a kevesebb néha több ...
remélem, hogy segít 🙂
üdvözlet Svájcbólnagyon köszönöm üzenetét! Nem is ismertem a termékeket, de mindenképpen jobban megnézem őket!
Sajnos a problémáim általában belülről fakadnak, ezért csak a töredékével lehet kívülről foglalkozni 🙁
De biztos vagyok benne, hogy más lányok is profitálhatnak az üzenetéből, ezért nagyon köszönöm a megjegyzését!
kedves Alina, csak túl jól tudok együtt érezni veled, egy évvel ezelőtt pontosan ugyanabban a helyzetben voltam, sokat próbáltam táplálkozási és gyógyító maszkkal, kozmetikussal, kenőcsökkel, antibiotikumokkal, és végül csak egy kiutat láttam és ciscutant vettem, egy igazi bomba, de nagyon kétségbeesett voltam, és utólag örülök, hogy ezt megtettem (a pattanásom néhány héten belül kitört a tabletta abbahagyása után) hat hónappal ezelőtt abbahagytam ezeket a tablettákat, és annyira elégedett vagyok a bőremmel, jelenleg kissé zsíros, és hébe-hóba apró pattanásokat kapok (jelenleg azonban kevésbé figyelek a táplálkozásomra), de egyik napról a másikra elmennek a kenőccsel "benzaknen", amelyet alvás előtt alkalmazok. Tél óta végre smink nélkül megyek ki újra a házból, és nagyon jól érzem magam a bőrömben, minden sikert kívánok, hogy hamarosan találjon valamit, ami segít a pattanásokban! ❤️
köszönöm a kedves szavakat és a tapasztalatokat! Számomra a ciscutan határozottan az utolsó megoldás, de nem kérdés őszig (nap, nyár). Remélem, valahogy meg tudom fogni: - /
De nagyon örülök, hogy ilyen jól segített neked, és nem vagyok annyira idegenkedő az egésztől, mint egy évvel ezelőtt
Ami a táplálkozást illeti, csak azt tudom, hogy a csokoládé sajnos nem tesz jót a bőrömnek.
Minden jót és sok sikert!
Üdvözlettel, HannahHelló, a tabletta abbahagyása után foltos bőrrel, sőt pattanásokkal küzdöttem, személy szerint csak a TCM-et tudom ajánlani neked, elmentem Dr. Yan Song-Klein (1130 Bécs) - részletes anamnézis következett, ő azt tanácsolta, hogy változtassak az étrendemen, az akupunktúrán és a gyógynövényterápián, valóban megérte, és mindenképpen láttam javulást. Maga az orvos is nagyon profi, és összességében nagyon jól érzi magát!
Nagyon köszönöm üzenetét és a nagyszerű ajánlást!
Jelenleg TCM gyakorlót keresek, ezért nagyon jól jön a megjegyzésed! Köszönöm:)) Folyamatosan tájékoztatlak, és feltétlenül közzéteszem az utamat egy kicsit 🙂