Borjúfájdalom a sarkában

Egyre több ember panaszkodik arra, hogy a borjúfájdalom és a függőleges munka gyakran összefügg egymással. Különösen azt figyeljük meg, hogy az ismételt álló helyzet növeli a kockázatot. Melyek az okok, a következmények és a hatások enyhítése ?

állva dolgozik

Különbségek az alacsony cipő (balra) és az 2 cm-es sarokkal (jobbra) az izomláncon egy lépés során.

A borjú fájdalmának belső okai

A lábfájdalom izmos lehet, különösen a görcsök formájában fellépő megerőltető tevékenység után. Erős hő esetén, ha vénásnak tűnő fájdalmat érez a borjakban, akkor gyorsan konzultálni kell, mivel ez phlebitis miatt következhet be. Ha viszont ezt a fájdalmat hideg láb kíséri, akkor van esély arra, hogy a vér gyenge oxigénellátásának következménye. Ebben az esetben gyorsan forduljon kezelőorvosához, hogy szakorvoshoz irányítsa.
Az utolsó eredet, amelyet megvitatunk, az úgynevezett neurológiai fájdalom. Eredete a hát alsó részének herniated lemezében található, amely a borjú fájdalmát tükrözi. Ismét nézd meg.

A borjúfájdalmak külső okai: cipő

Ha állva dolgozik, és lapos cipőt (például tornacipőt vagy balettlakást) visel, hagyja abba a szenvedésének forrását. Valójában ez a cipő ívének hiányából fakad. Az Arch az elülső láb és a sarok közötti magasságkülönbség. A tested már megszokta, hogy kis sarokkal (2 cm) jár, és a borjú jelentősen elveszítette rugalmasságát (lásd az ábrát). A sarok nélküli járás kissé megnöveli a borjú terhelését, és az ismétlés végül fájdalmat okoz. Nagyon gyakran megfigyeljük ezt az esetet a szállodai és vendéglátóiparban, ahol minden nap 12-15 km-t tesznek meg.