Borodino kenyér - kalóriatartalom

A borodino kenyér az egyik legnépszerűbb fekete kenyér. Rozsliszt, élesztő, másodosztályú búzaliszt, rozsmaláta, cukor stb. Mindezeket az összetevőket Borodino kenyér készítéséhez használják. A legtöbb esetben köménnyel és korianderrel van megszórva, így ez a kenyér eredeti ízével és aromájával tűnik ki. A termék sok rajongóját, különösen azokat, akik követik az alakjukat, érdekli, hogy mennyi kalória van a Borodino kenyérben.

Borodino kenyér kalóriatartalma

A legtöbb ember úgy véli, hogy a fekete kenyér sokkal kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a fehér, de ez tévhit. A Borodino kenyér 100 g-ban 210 kcal-t tartalmaz, míg 100 g fehérbúza kenyér 260 kcal, a különbség kicsi. A Borodino kenyér nem nevezhető diétás terméknek, de sokkal hasznosabb, mint a többi liszttermék, ezért ha fogyás alatt áll, akkor jobb, ha Borodino kenyeret fogyaszt.

---