Boróka Mit tehet és hogyan kell használni

A közönséges boróka (Juniperus communis) - más néven tűzfa, zamatos bokor, knirkbusch, Krametbaum vagy Wachandel - a boróka nemzetségéhez tartozik. A családba tartozó növények nemzetsége Cypress család. Akár 70 fajnál az összes ciprus növény 40% -át teszik ki.

Közép-Európában csak a közönséges boróka és a sásfa nő a vadonban. Ő egy örökzöld cserje vagy kicsi fa, amely akár 12 m magasságot, vagy kivételes esetben akár 18 m magasságot is elérhet. A tüskés tűlevelű inkább a gyenge talajt (hegyek, sztyeppék, heather) kedveli.

Akár 600 évig is élhet, hegyes, tű alakú levelei vannak, igénytelen és a magas hegyvidékeken is növekszik. Szigorúan véve a kék-zöld bogyók, amelyek csak kb. Borsó méretűek, nem gyümölcsök, hanem boróka kúpok. Körülbelül 2 év telik el a virágzástól az érettségig.

Nak nek orvosi célokra csak az abroncsokat szolgálja ki Bogyók (kúpok), amelyeket vagy közvetlenül a betakarítás után tinktúrákká dolgoznak fel, vagy szárítják. Egyébként 2002-ben a borókát választották az év fájának.

Értékes alapanyagok

A boróka tartalmaz egyebeket a következő összetevők:

citromsav,
Csersav,
Szolárium,
cink-,
mangán,
mentol,
Oxálsav
és illóolaj.

Különféle lesz Gyógyító hatások tulajdonított.

A boróka hatása

A boróka sokoldalú hatásait a következőképpen lehet összefoglalni:

antibakteriális
vérképző
vértisztító
vizelethajtó
köptető
enyhén fájdalomcsillapító
izzadt.

Megkönnyebbülés sok betegségben

A borókát különféle betegségek esetén alkalmazzák, ahol megbízhatóan megkönnyebbülhet. Ezek a következők:

Rossz lehelet
Gyomorpanaszok
Emésztési problémák
gyomorégés
A gyomor nyálkahártyájának gyulladása
Puffadás
Májproblémák
a cukorbetegség enyhe formái
Hólyaggyulladás
Hólyagkövek
köhögni
hörghurut
Megfázás
általános ingerlékenység
Az íny gyulladása
Visszér
pikkelysömör
Menstruációs görcsök

Ezenkívül a boróka elősegíti ezt Sebgyógyulás s enyhti a pikkelysmrt. A gyógynövény fájdalomcsillapító hatással van az ízületi gyulladásra, az izomreumára és a köszvényre, és megállíthatja a gyulladásos folyamatot.

Alkalmazás

A boróka minden része felhasználható gyógyszerként. Főleg azonban a bogyókat mindkettőhöz használják; ritkán a hajtáscsúcsok, a fa, a kéreg és a gyökerek.

A borókát különféle módokon lehet elkészíteni, például gőzfürdőként, amelyet esszenciális borókaolajból és forralt vízből, szirupként, teaként és tinktúraként készítenek. Mindkettő használható belsőleg és külsőleg is. Valószínűleg a legegyszerűbb a rágásszárított bogyók, amely serkenti az emésztést és segít a gyomorégés és a rossz lehelet ellen.

Egyébként: A borókabogyó is népszerű Fűszerezés a konyhában használt. A szárított bogyók intenzíven fűszeres, keserű-édes íze sok fogást finomít, és remekül illik a majoránnához és a rozmaringhoz.

Borókás receptek

A borókabogyó tea alapreceptje

Öntsön 1/4 l forrásban lévő vizet 1 teáskanál szárított, összetört borókabogyóra. Letakarva hagyja a teát 5 percig főzni, mielőtt leszűrné. Igyál a Méregtelenítés Egy csésze friss, édesítetlen teát naponta háromszor.

Ha köhög, adjon hozzá mézet, vagy használja a cukrozatlan teát gőzfürdő nál nél. Ehhez forrázzon 4 teáskanál bogyót 1 liter vízzel, és egy ruha alatt lélegezze be a gőzt körülbelül 5 percig.

Kneipp boróka kúra tisztítás céljából

Az első napon rágjon egy szárított borókabogyót, amíg enyhén édes íze van, majd nyelje le. Növeld a Bogyók száma egy bogyóval akár 15 bogyó naponta, majd "visszafelé".

Tehát fejezze be a kúrát egy bogyóval a 30. napon.

Házi keserű cseppek az étvágyhiány ellen

Ezek a cseppek az emésztőrendszer nedvét áramlik és megakadályozzák Puffadás:

Tegyen átlátszó palackba 20 g borókabogyót, 20 g angelikát, 10 g kalamátot, 10 g sárga gyógyszertárat (a gyógyszertárból szárítva) és 20 g apróra vágott, nem permetezett narancshéjat.
Töltsön ki annyi 70% igen alkohol adjuk hozzá, hogy a folyadék 2 cm-rel a gyógynövények felett legyen.
Hagyja a keveréket 4 hétig meleg helyen meredezni.
Szűrjük át a tinktúrát egy szitán egy sötét üvegbe, és 20-30 cseppet vegyünk étkezés előtt.

Megjegyzések a boróka használatáról

Teaként a boróka nemcsak elősegíti az emésztést vagy enyhíti a gyomorégést, hanem támogatja is Reuma és köszvényes terápiák. A szárított borókabogyókat olcsó fűszerként kaphatja a szupermarketekben.

Nem tanácsos magának gyűjteni, mert az egyik túl nagy Az összetévesztés valószínűsége mérgező borókafajokkal, például a szomorú fával. Erős hatása miatt egyszerre legfeljebb 6 hétig bármilyen boróka készítményt kell használnia.

Excursus: Borókaolaj - gyógyítás és hatások

Borókaolaj eredete

A boróka a ciprusfélék családjába tartozik, legfeljebb 70 alfaj létezik. Itt Közép-Európában a közönséges boróka és a sásfa virágzik - de vigyázzon, a boróka itt védett terület. A boróka tisztító és gyógyító tulajdonságait évszázadok óta használják.

A középkorban a borókaágakat elégették, mert azt hitték, hogy a füst fertőtlenítő és védő hatású. A tűszerű leveleken kívül különösen a gyümölcsöknek és a borókabogyóknak van gyógyító hatása. Ezekből nyerik a különösen hatékony borókaolajat.

Borókaolaj összetevői

A borókaolaj olyan illóolaj, amelyet a boróka gyümölcseiből nyernek gőz desztillációval. Főleg fenyőkből áll, színtelen folyadék, mint minden illóolaj.

Ezenkívül a cserzőanyagok, a gyanta, a linolénsav és az ásványi anyagok a borókaolaj részét képezik. Az olaj gazdag keserű anyagokban, amelyek serkentően befolyásolják az emésztést.

Borókaolaj hatása

A borókát és ennek megfelelően a gyümölcsből nyert esszenciális borókaolajat sokrétű, pozitív egészségi hatása miatt nagyra értékelik. Antibakteriális, tisztító és méregtelenítő hatású.

Nátha és influenza esetén az olaj köptető, lázcsökkentő és izzadságkeltő hatású lehet. Természetes segítség a gyomor-bélrendszeri problémák kezelésére. Antibakteriális hatása és a keserű anyagok miatt serkenti az étvágyat és segíti az emésztést.

Az olajat gyakran használják húgyúti betegségek, például hólyaghurut esetén is. A borókaolaj külső felhasználásra, krónikus bőrbetegségekre, visszérgyulladásra vagy a bőr gyorsított gyógyítására is használható.

Alkalmazások borókaolajjal

Ha megfázik vagy torokfájása van, forró gőzfürdőhöz kiváló. Töltsön meg egy tálat forró vízzel, és adjon hozzá 10-15 csepp borókaolajat. Lélegezzünk be a tál fölé 5-10 percig.
A borókaolaj izomfeszültség esetén is alkalmazható. Masszírozza az olajat az érintett területre.
A mentális területen állítólag tisztító, nyugtató hatása van. Az illat pozitívan hat az elménkre. Használhatja a borókaolajat, ha negatív gondolatai vannak, vagy meg akar szabadulni a rossz energiáktól, például konfliktus után.
Borókaolajat soha nem szabad terhesség alatt használni!

Fel

Használja ki szakértőink szakértelmét, és kapjon részletes információkat kedvenc témájáról.