Borsmenta A gyógyszertár tájékoztatást nyújt a gyógynövényekről
Aromát visz a konyhába, felfrissíti a leheletet és segít az emésztési problémákban
A mentát már az ókori Egyiptomban megbecsülték, és a fáraókat eltemették. A kubai koktélmojito elképzelhetetlen lenne borsmenta levelek nélkül, és a gyógynövény a rágógumi, a cseppek és a köhögéscseppek kedvelt összetevője.
A borsmenta, amint ma ismerjük, több átkelésből került elő a 17. században. Számos egészségügyi előnye van, és gyógynövényként használják.
Jellemzők
| Botanikai név | Mentha × piperita |
| Növénycsalád | Menta család |
| Szinonimák | Vénás menta, balzsam, nemes menta, angol menta, kerti menta, peperminte, Schmeckerts, tea menta |
| Az illóolaj hatása | antibakteriális, nyugtató, gyulladáscsökkentő, csíraölő, koletikus, görcsoldó, fájdalomcsillapító |
| Használja gyógynövényként | Étvágytalanság, gyomor-bélrendszeri problémák, például hasi fájdalom, puffadás és hasmenés, rossz lehelet, megfázás és influenza, lumbágó, isiász, fejfájás és migrén, reuma, álmatlanság, menopauza és menopauza tünetei |
| Használja a konyhában | gyógyteaként, salátákban és levesekben, pesztóként |
| Használja a kozmetikumokban | szájvízben és fogkrémekben |
Borsmenta - ez így néz ki
A lágyszárú növény akár 90 centiméter magasra is megnő. Sekély gyökerekkel rendelkezik, és föld alatti és föld feletti futókat alkot. A szőrös szárak, amelyek néha vörösesek, keveset ágaznak el. A hosszúkás tojás alakú levelek lila erekkel vannak ellátva. A levél széle durván fogazott. Ha dörzsöli a keresztben elrendezett leveleket, akkor érezheti a borsmenta jellegzetes illatát. Kellemesen fűszeres ízűek.
A rózsaszín vagy lila virágok július és szeptember között jelennek meg. A terminál fülében állnak.
Már tudtam?
A borsmenta lett Az év gyógynövénye megválasztott.
A borsmenta összetevői
A gyógynövény levelei elsősorban a gyógyszergyártás szempontjából fontosak. A borsmentalevél 0,5-4% illóolajat tartalmaz. Ez elsősorban a következő anyagokból áll:
- mentol
- Mentil-acetát
- Menthone
- Menthofuran
A mentol a legfontosabb anyag. Illatanyagként vagy aromaanyagként, valamint fertőtlenítő komponensként használják a legkülönfélébb termékekhez.
A borsmenta alkalmazási területei az orvostudományban
A borsmentaolaj az egyik illóolaj. Relaxáló hatása van, emellett enyhén antibakteriális és antifugal (fungicid). Serkenti a gyomorsav termelését is. Ha a bőrre kenjük, hűsítő hatású. Ezeknek a tulajdonságoknak köszönhetően a borsmenta széles körben alkalmazható gyógymód a betegségek kezelésében.
Segítség az emésztési problémáknál
A borsmentaolaj serkenti az emésztést. Epesavak képződését okozza. Ezért a borsmenta tea segít a gyomor-bélrendszeri panaszok, például a gáz és a puffadás esetén. Az illóolaj lazítja a bélfal izmait is. Ezért enyhíti a hasi görcsöket, és irritábilis bél szindróma esetén alkalmazható.
jegyzet
Az illóolaj a borsmenta kell soha nem használt hígítatlanul akarat. Koncentrált formában irritáló hatású, emésztőrendszeri panaszokat okoz.
Segítsen fájdalom esetén
Ha a borsmenta olajat masszírozza a bőrbe, az lehűl, és a fájdalomrostok kevésbé érzékenyek lesznek.
Tipp: Feszült fejfájás esetén gyengéden masszírozza meg a halántékot hígított borsmentaolajjal.
Segítség a megfázás ellen
Ha megfázik, a mentaolaj belégzésével fellazíthatja a beragadt váladékot. Ehhez érezzen egy tál forró vizet, és csepegtessen bele néhány csepp illóolajat. Tartsa az arcát a tál felett, és takarja le a fejét egy nagy törülközővel. Körülbelül 10 percig mélyen lélegezze be a vízgőzt.
Az eltávolítást emellett a borsmenta illóolaja stimulálja. A borsmentaolaj sok bedörzsölhető kenőcsben is megtalálható.
Borsmenta a szájhigiéniához
A borsmentát a fogászatban és a szájhigiéniában is használják. Ennek oka egyrészt a gyógynövényes fogápolás utáni frissesség érzése, másrészt antiszeptikus és tartósító hatása.
A borsmenta nemcsak ínygyulladás esetén ajánlott, hanem számos fogkrém és szájvíz alkotóeleme.
Borsmenta a konyhában
A borsmenta szintén aromás Aromás gyógynövény, amelyet széles körben használnak például az arab és az indiai konyhában. Nagy-Britanniában azonban néhány húsételt borsmenta mártással szolgálnak fel.
Egyébként a borsmenta intenzív ízével egy Összetevő koktélokhoz vagy desszertekhez. A mentalevél szép dísz lehet eper vagy citrom desszerteken. A lekvárok friss, mentás ízükkel is kapnak valamit.
- Borsmenta csokoládé
- borsmenta fagylalt
- Menta botok
Használja a recepteket csak a friss borsmenta levelek. A szárított leveleknek alig van tipikus menta íze.
Az ízlésről szólva: Mivel a borsmenta íze meglehetősen intenzív, ezért érdemes használni jól adagolva receptek felhasználása. Ellenkező esetben a menta íze nagyon gyorsan uralja az ételt.
A borsmenta egy gyógynövény, amely őshonos a szélességi fokunkon. A növény meglehetősen igénytelen és nőhet a kertben, de az erkélyen lévő virágcserépben vagy kádban is. Ha úgy dönt, mindig kéznél lesz a friss menta.
Vásároljon borsmentát
Amikor borsmentát vásárol, érdemes organikus minőséget keresnie. Akkor biztos lehet benne, hogy a teát nem szennyezik növényvédő szerek.
A gyógyszertárban vásároljon borsmentaolajat a betegségek kezelésére. Ezek a készítmények megfelelnek a német gyógyszerkönyv szabványának.
Borsmenta: Óvakodjon az asztmában szenvedőktől és a kisgyermekektől
Nál nél Csecsemők és kisgyermekek A borsmentaolaj légszomjat okozhat. Ezért ne masszírozza a mellet az olajjal, és ne hagyja, hogy a gyermek szagolja.
Még az emberek is asztma ne használja borsmentaolajjal, mivel az olaj belélegzése asztmás rohamokhoz vezethet.
A borsmenta olaj nagyobb adagokban hányingert, hányást és gyomorégést okozhat. Ezért az epebetegségben szenvedőknek tartózkodniuk kell az illóolaj használatától is.
Menta tea elkészítése
- Tegyen egy kannába 5-10 borsmentalevelet.
- Forraljuk fel a vizet.
- Kifőzzük a borsmenta leveleket a forrásban lévő vízzel.
- Hagyja a teát kb. 10 percig meredezni.
Oldalaink csak tájékoztatásul szolgálnak, és nem helyettesítik az orvos által végzett diagnózist és kezelést.
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, és kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét.
A gondos kutatások és a megbízható források használata ellenére a hibák néha behatolhatnak a szövegeinkbe. Segítsen nekünk a fejlődésben. Információt küldjön a következő címre: [email protected].
Dátum: 2019.12.19
A jobb olvashatóság érdekében a férfi alakot használják a szövegben személynevekre. Magától értetődik azonban, hogy az információk mindkét nem képviselőire vonatkoznak.
keresés
Legfrissebb cikkek a blogon
Advent során minden évben felteszed magadnak a kérdést, milyen ajándékokat adhatsz szeretteidnek az idei karácsonyra. A válasz nagyon egyszerű: adj egészséget! Az egészséges és egészséget elősegítő ajándékok választéka nagyobb, mint azt első pillantásra gondolná. Az egészséges finomságoktól a sportélményeken át a wellness napokig minden lehetséges, ami a testi, szellemi és érzelmi erőnlétet szolgálja. Az egészséges karácsonyra szánt ajándékötleteinket itt találja.
Kép forrása: LIGHTFIELD STUDIOS - stock.adobe.com
Nagyon sokat dolgoztunk a májunkon. Az alkohol, a nikotin, a gyógyszeres kezelés, a túl zsíros vagy túl édes étel túlzottan megterheli a méregtelenítő szervet. Betegségek keletkeznek. Ezért fontos, hogy figyelemmel kísérjük a máj egészségét. Erősítse a máját egészséges magatartással és speciális ételekkel. Tippek itt.
Kép forrása: deagreez - stock.adobe.com
A szívbetegség az egyik leggyakoribb halálok Németországban. A kiindulópont gyakran az erek falán található zsír- és mészlerakódás. Ez szűkíti az áramlási térfogatot, ami elősegíti a magas vérnyomást. Ebben az útmutatóban megtudhatja, hogyan akadályozhatja meg a szívkárosító folyamatokat az egészséges táplálkozás révén, és milyen ételeket használjon a szívének megerősítésére.
Különleges napok
2020. december 1.: az AIDS világnapja
Kép forrása: artit - stock.adobe.com
Az AIDS továbbra sem gyógyítható. Időközben azonban nagyon jó terápiás lehetőségek vannak, így a HIV-fertőzöttek alig tapasztalnak korlátozásokat. Ismerje meg a világot 1980-as és 1990-es években megrémítő állapotot.
2020. december 4.: Keksznap
Kép forrása: Szövetség - stock.adobe.com
Az adventi idő sütiidő! Kényeztesse magát egy kis idővel a gyerekekkel. Együtt sütjük. Ez teljesen rendben van. Útmutatónkban megtudhatja, hogyan lehet megszabadulni ezektől az idegesítő karácsonyi fontoktól:
2020. december 6 .: Miklós
A kicsiket különösen izgatja a karácsony. 01.12-től. az adventi naptárban minden nap ajtót lehet nyitni. December 6-án jön a Mikulás, aki betölti a csizmáját. Tervezz ezúttal tudatosan. Vegyen egy pillanatot családjával, és sétáljon nyugodtan végig Adventen.