Bőséges izzadás (hiperhidrózis) - okai; Tippek kanyo®

Először is: az izzadás létfontosságú. A párologtatás közben lehűlő folyadékváladék nélkül a test túlmelegedéssel fenyeget. Akkor nem élnénk túl az intenzív megerőltetést és a forró nyári napokat. De bár a verejték annyira fontos számunkra, az izzadást kényelmetlennek és idegesítőnek találjuk. A bőséges izzadás pedig - tévesen - gyakran a nem megfelelő személyi higiénia, különösen a túlsúly esetén, nem pedig olyan okokkal jár, mint a hiperhidrózis.

De mit kell tenni, ha az izzadás már nem csak természetes, hanem teherré válik? Mi okozza a bőséges izzadást, ha túlsúlyos? És mit tehetnek az érintettek a túlzott izzadás ellen?

Miért izzadunk valójában?

Az ember homoiotermikus, ami azt jelenti, hogy mindig van aránya állandó testhőmérséklet. Egészséges embernél ez 36,5-37,4 Celsius fok között van - attól függően is, hogy hol mérik. Láz vagy hipotermia esetén ez az érték kissé változhat, de ez a testfunkciók néha súlyos korlátozásával jár.

Ha a testhőmérséklet 28 Celsius fok alá csökken, vagy 42,6 Celsius fok fölé emelkedik, fennáll az élet veszélye. Az emberi testnek ezért állandóságra kell törekednie. Különböző reakciók állnak rendelkezésére, amelyeket nem tud tudatosan irányítani. Például, amikor megfagyunk, remegni kezdünk. Az izmok összehúzódása miatt a test felmelegszik.

Másrészt a test verejtéket termel, hogy lehűtsen minket. Ehhez az agy jeleket küld az autonóm idegrendszer felé. Ez felelős minden akaratlan testfunkcióért, beleértve az emésztést, a légzést vagy a hőmérséklet fenntartását. A szimpatikus idegfonat rostjai az agyból érkező jeleket a verejtékmirigyekbe küldik. Ezek végül a sós folyadék szekréciójával kezdődnek. A túlzott izzadás azonban jelentősen korlátozhatja a mindennapokat.

Tudta, hogy nagyon különböző okai vannak annak, hogy miért ürítjük az izzadságot? A fizikai megterhelés és a magas hőmérséklet csak kettő. Izzadsággal is járunk:

amikor érzelmileg feltöltődünk, vagyis amikor stressz, idegesség és hasonlók vagyunk.
hormonális okokból, például a menopauza idején.
olyan betegségek esetén, mint a lázas influenza.

Bőséges izzadás túlsúly esetén: másodlagos hyperhidrosis

Először is meg kell említeni, hogy a bőséges izzadás nem feltétlenül jel gyenge erőnlét és az ebből adódó elhízás. Éppen ellenkezőleg: valójában a különösen fitt és jól edzett sportolók többet és gyorsabban izzadnak, mint a rossz fizikai erőnlétűek. Az ok: a sportoló teste megtanulta megbirkózni az erőfeszítéssel és időben szabályozni a hőmérsékletét, vagyis még mielőtt jelentős hőmérséklet-emelkedés következne be.

Ennek ellenére a bőséges izzadást - más néven Hyperhidrosis - nem mindig tekinthető egészségesnek. Az orvosi szakemberek különbséget tesznek

idiopátiás vagy primer hiperhidrózis és
másodlagos hyperhidrosis.

Elsődleges hiperhidrózis esetén nem tűnik orvosi magyarázat a fokozott izzadásra, amely általában csak napközben jelentkezik. A bőséges izzadás általában spontán - gyakran gyermekkorban - jelentkezik, és lehet állandó és átmeneti is. Ban,-ben másodlagos hyperhidrosis általában egy másik betegség vagy tünet okozza a bőséges izzadást. Következő Elhízottság Például anyagcsere-rendellenességek, hormonális változások (például menopauza) vagy a rák különböző típusai válthatják ki a bőséges izzadást.

Elhízás és bőséges izzadás: Mit kell tenni ez ellen

Ha nagyon túlsúlyos, különösen ha nagyon elhízott, gyakran erősen izzad. Ennek oka fiziológiailag megmagyarázható: A túlsúly miatt a testnek apróbb mozdulatokkal is - például gyalogosan járva - kell többet megtennie. Ez azt jelenti, hogy az elhízottak teste többet csinál ugyanazzal a mozdulattal mint egy normál súlyú. Következetes megközelítés tehát segíthet az erős izzadás ellen Súlycsökkenés.

További tanácsok a túlsúlyos izzadás ellen:

Viseljen szellős ruházatot: A pamut jó választás, különösen meleg hőmérsékleten, míg a szintetikus szálak gyorsabban izzadnak.
Dezodorok: Az úgynevezett dezodorok sokféle illatban kaphatók; el kell takarniuk vagy semlegesíteniük a verejték szagát.
Izzadásgátlók: A kifejezést gyakran használják a dezodorok szinonimájaként, de az izzadásgátlónak állítólag magát az izzadást kell megakadályoznia, és nem csak az erős izzadással gyakran járó szagot.

Az elhízott embereknek azonban nem szabad csak figyelmen kívül hagyniuk a túlzott verejtéktermelést a súlyukon. Bizonyos esetekben a bőséges izzadás különböző betegségekre utalhat. Ez különösen igaz, ha a hiperhidrózis összefüggésében a verejtékezés hideg, vagyis anélkül jelentkezik, hogy a testhőmérséklet az erőkifejtés miatt emelkedne. Az orvos által végzett vizsgálat bizonyosságot nyújthat a bőséges izzadás okaival kapcsolatban.

jegyzet: A hideg verejték hirtelen kitörése és a bőséges izzadás például pánikroham és szívroham következménye lehet. Ha összehúzódást és mellkasi fájdalmat érez egyszerre, azonnal hívjon sürgősségi orvost!