Bosszúálló test kimerítő tendencia az elválasztás felé
A szerelmi szünet után
"Revenge Body": szexi bosszúálló test az ex számára
2018. május 14., 18:26 | Ann-Kathrin Landoppel, t-online.de
A "bosszúálló test" nem sok köze van az önszeretethez: intenzív testmozgás, szigorú diéták és erősnek és sérthetetlennek tettetés. (Forrás: káosz/Thinkstock, Getty-Images)
A "Revenge Body" szakítás után: Olyan hírességek mutattak példát, mint Khloé Kardashian és Bella Hadid. Most sok nő utánozza őket: Miután elvesztették szeretetüket, testmozgással és radikális diétákkal tönkreteszik testüket. Célod a tökéletes "bosszú test" - karcsú, tónusú és szexi: Annak érdekében, hogy az ex láthassa, mi hiányzik. De egy gyönyörű test segít az elválás fájdalmán?
Kétségbeesett harc. Nem csak az elválás fájdalma ellen. Nem, plusz kilók, hiányzó izmok, narancsbőr és egyéb feltételezett testi hibák ellen is. Mintha a románc nem lenne elég rossz, az elhagyott nők saját maguk által deklarált gyengeségeikre összpontosítanak. Nem jó az egónak.
A "Revenge Body" árt az önbecsülésnek
"A szakítás utáni szerelmi betegség szinte mindig kételkedésre készteti az embereket. Miért nem láttam, hogy ez jön? Mit tettem rosszul?" Tudja a hamburgi Eric Hegmann pártanácsos és egyedülálló edző. "Ez pozitív változásokhoz vezethet a jövőben, például egészséges életmód testmozgással és kiegyensúlyozott étrenddel. A" Bosszúálló Test "azonban ellenkező irányba halad, és inkább az önbecsülést károsítja, mintsem gyógyítja."
A szerelemnek vége - még mindig minden az ex körül forog
A "Bosszú test" nem sok köze van az önszeretethez. Intenzív sport, szigorú diéták és erősnek és sérthetetlennek tettetés: Ez kimerítő. Annál szomorúbb, hogy a nők nem teszik magukba az energiát, vagyis tesznek valamit magukért, hanem mindent megtesznek a volt párjuk érdekében, hogy örömet szerezzenek neki. Megmutatni neki és magának: "Nézd, a döntésed téves volt. Nézd meg, mit hagysz ki." És a kérés titokban visszhangzik: "Gyere vissza." "Ezzel a nők végül megmutatják: Annak ellenére, hogy az ex távozott, mégis hozzá igazítják az életüket. Ez nem önbizalom" - mondja Hegmann.
A szexi test nem enyhíti az elválás fájdalmát
Ellenkezőleg: ha a vonzerő válik az önértékelés mozgatórugójává, az végzetes. Az állóképességi sportok, például a kocogás, jó antidepresszánsként működnek az elválasztási fájdalom ellen. Fontos az is, hogy jól érezze magát és szexi legyen a bőrében. De: Ha csak azért edz, hogy jobban meztelenül nézzen ki - és még önmagának sem, akkor azt kockáztatja, hogy valamit ellensúlyoz a sporttal, és nem igazán jön létre a múlt, ahogy Hegmann figyelmeztet. A "bosszú test" tehát nem más, mint egy sikeres intézkedés az elválás fájdalma ellen.
Senki sem akarja, hogy csak a kinézete miatt szeressék
Az is kritikus, hogy pusztán a külsőre koncentráljunk. Mert ez nem lehet a szeretet középpontjában - és általában nem ez az elválás oka. Ezért általában nem teljesül a remény, hogy partnerét megnyerjük. "Még akkor is, ha a pár el meri meríteni az újrakezdést, a szétválás régi okai csak újra az újakká válnak. A vonzó megjelenés nem jelent megoldást a párkapcsolat problémáira" - magyarázza a páros tanácsadója. "Ezenkívül a nőknek meg kell kérdezniük maguktól: Csak a megjelenésük miatt akarnak szeretni? Már a kezdetektől fogva világos: Amikor a szépség elhalványul, a kapcsolat véget ér. Amint mindannyian öregedünk - hogyan élje túl a párkapcsolat az időt ? "
A szerelemnek tiszteletre és nem szépségre van szüksége
Valójában sok páros tanácsadásakor az a kérdés, amikor a partner "elengedi". Hegmann szerint a mögöttes kívánság nem a szuper tónusú test, hanem az az érzés, hogy a partner már nem fektet eleget a szeretetbe, már nem erőlködik. Ez inkább az éberség és a partner iránti tisztelet kérdése, mint pusztán vizuális kérdés.
- Elveszett szerelem:Vigasztalás, bátorítás, legyőzés - 15 szerelmes beteg mondás
- A váló gyermekei:Nagyszülők szerepe a válásban
- Közös bankszámla: mi történik vele?
A szétválasztási fájdalom kezelésének jobb módja ezért valami jót tenni magának. Ahelyett, hogy az elveszített szerelemre fordítanád az utolsó energiát, inkább előre kellene nézned, és feltennéd magadnak a kérdést: Mi a jó nekem? És mit akarok tenni ez ellen?