Bowling
A bowling egy szórakoztató fizikai tevékenység, amely verseny közben magas technikai, fiziológiai és pszichológiai követelményekkel rendelkező sportággá válik.
A francia Bowling és Bowling Sport Szövetség irányítja a bowling és teke sportokat Franciaországban.
Az 1957-ben alapított nyolc tudományterületet egyesíti: Tenpin Bowling, Ninepin Bowling classic, Ninepin Bowling Schere, Bowling St. Gallen, Bowling 6, Bowling 8, Bowling 9, Mallet bowling.
Közel 780 klubot hagy jóvá a szövetség, amely több mint 25 000 engedélyest tartalmaz. Több mint 15 000 gyakorló és 460 klub teke versenyeken, amelyek 50 év feletti 60% -át képviselik. Forrás: www.ffbsq.org .
Az atlétikai siker néhány eleme
A versenyhez szükséges tulajdonságok:
- Jó dobástechnika és alkalmazkodás a körülményekhez.
- A fizikai felkészülés és az izomtónus a jó koordinációhoz és egyensúlyhoz igazodik.
- Jó szellemi és pszichológiai felkészültség.
A bowling egy olyan sport, amely megköveteli az aerob szektorokat, koncentráció mozgósításával, amely felemészti a kalóriákat! A dobásnál figyelembe kell venni a labda súlyát, a pálya körülményeit és az elérendő célt mind a mozgás sebességének, mind a gesztus amplitúdójának, mind az adandó erőnek és hatásoknak a megváltoztatásával.
A koncentráció kulcsszerepet játszik az eredményben, és az önvezérelt relaxációnak pozitívan kell befolyásolnia a megfelelő technikai gesztust.
Sportbetegségek vagy technopátiák a bowlingban
A hátsó
A gerincet erősen használják ebben az aszimmetrikus sportágban: isiász, cervico-brachialgia és más fájdalmas kontraktúrák.
Ezért a bowling nem ajánlott porckorongsérvű vagy gerinc rendellenességű emberek számára.