Br; Kompetensen; br; regionális és; br; szórakoztató
A SUPER.MARKT az rbb fogyasztói magazinja. Minden hétfőn 20:15 és 21:00 között Korábbi bejegyzéseim:
Gyümölcscsészék: egészséges vitaminok, egészségtelen csírák
2020.09.28. Nagyon-nagyon ízletesek, ezeket az élénk színű gyümölcspoharakat el lehet vinni, nem? A harapásméretű gyümölcs ma már számos sarokban elérhető: a szupermarketben, a vasútállomáson vagy a sarkon található gyümölcsüzletben. Tehát miért vágja le maga, amikor az ízletes vitaminbombákat készen lehet megvásárolni?
Fehérjetermékek: gyakran titkos hizlaló ételek
2020. szeptember 7. ... Ön már karcsú és izmos, mint a sok srác a reklámból? Ma már nem jelent problémát, amikor ennyi remek fehérjetermék van a szupermarketben. Ha rendszeresen fogyasztjuk őket, akkor karcsúak és fittek leszünk - ez igaz, igaz?
Kellékek: Hátul új, alul hús!
2020.11.11 ... Az elmúlt években valójában nem volt szüksége kellékekre. Mindig volt mód vásárolni élelmiszert valahol - szükség esetén a benzinkútnál. Ennek ellenére sokunknak van otthon néhány dolga, soha nem lehet tudni. És most, a Corona-válság idején egyértelmű: Nem is olyan rossz, ha néhány dologra vissza tudunk térni.
Húsvét: a nagy tojásbemutató
2020. április 6. ... Minden, amit mindig tudni akart a tojásokról: Itt összefoglaljuk a 21. század összes tojástudását: Miért fontos a tojásméret a tojásforralás szempontjából, miért nem szabad tojást mosni, mi a sok szám a tojáson? azt jelenti, hogy mennyi hely van a szabadon tartott csirkéknek, és - ezt még nem igazán tudtad -, mi köze van a tyúk fülcimpájának a tojás színéhez. Igen, a dhows!
Gyógynövények: vitaminok a virágcserépből
2020. március 16. ... A friss gyógynövények finomak, sok ételnek adják az utolsó simítást. És értékes kiegészítői az étlapunknak. Berlinben és Brandenburgban mindenhol cserépben kínálják őket. De ezek soha nem tartanak igazán sokáig.
Spenót: Nagyon erőssé tesz
2020. február 10. ... Az erősítő szer a spenótban található ecdysterone hatóanyag. A vizsgálat eredményeként ez a hatóanyag már szerepel a nemzetközi doppingellenes listán! Elég ok a következő kérdések megvizsgálására: Mi van a spenótban, mennyire egészséges valójában - és mennyit kell ennünk ahhoz, hogy olyan izmokat kapjunk, mint Popeye?
C-vitamin: A hő fáj neki!
2020.01.20 ... kelkáposzta, grapefruit és társai, mint C-vitamin-beszállítók ... A tesztkonyhában tisztázzuk, hogyan lehet a zöldségeket úgy elkészíteni, hogy a lehető legtöbb vitamin megmaradjon. Mi a helyzet a kelkáposztával, amelyet sokáig főznek, hogy télen jó íze legyen? Akkor az összes vitamin eltűnik, igaz?
Dominó: egy neked, kettő nekem
2019.11.25 ... Hetek óta elmész mellettük, talán már vettél is? Mert ízletes? A fekete csokoládék dominónak hívtak. Minden szupermarketben, diszkontban és pékségben kaphatóak, főleg karácsony előtt ...
Tej: boldog tehenek vagy csak marketing?
2019.11.11 ... Egy pillantás a hűtő polcra elegendő ahhoz, hogy lássa, a tej már régóta csak tej. Ehelyett van biotej, vidéki tej, alpesi tej, legelő vagy széna. De hol van pontosan a különbség?
Pácolt uborka: Spreewald szuperétel
2019. október 21. ... Javított/javított változat A cikk korábbi változatában Britta Müller táplálkozási szakemberünk rámutat arra, hogy Kanadában tilos az édesítőszer-szacharin, mert patkányokkal végzett vizsgálatok kimutatták ...
Bolognai szósz: kész és ízletes?
2019.10.07 ... A gyorsétkezések divatosak, bolognai szószos tésztáknál is: nyissuk ki a poharat, röviden melegítsük, öntsük a tésztára, kész. De nem minden szósz íze olyan, mint a friss paradicsomnak, a párolt húsnak és a mediterrán zöldségeknek ...
Hús: ma már vegetáriánus is?
2019.08.26. ... a vitatkozás tétlen: az egyik imádni fogja a húspótlót, a másik nem tud nyerni semmit. Mint a SUPER.MARKT táplálkozási szakértője, Britta Müller. A SUPER.MARKT kóstoló után még a vegetáriánust is megtalálja ...
Fagyasztott perec: először üres, aztán kedves?
2019. 09. 30. ... Népszerű snack a berlini és a brandenburgi Oktoberfesten is: a perec. Perec is kapható a fagyasztóból, hogy otthon élvezhesse. Az üresek röviden bekerülnek a sütőbe, és valamivel később ...
Bratwurst: a sántítástól a fűszeresig
2019.03.06 ... Csaknem három kiló bratwurstot evett meg 2017-ben. Húsból készült Bratwurst, ne feledje. Mert ez egy szám a Német Hentes Szövetségtől. A Bratwurstot egy főre jutó fogyasztás átlagosan Németországban történik. És nagy valószínűséggel nagyrészt ...
Lencse, csillagfürt és Co: a trendtészta
2019.04.29. ... víz és durumbúza búzadara. Választható: tojás, víz és durumbúza búzadara. Ezeket az összetevőket - és nem másokat - tészták készítésére használják. Gondol! Rizs, csillagfürt, tönköly, hajdina vagy lencse is ...
Janna csinálja: Finoman főz a menzán
2019.03.18 ... Egészségtelen, nehezen emészthető, nem különösebben ízletes - ez a menzai ételek silány képe. De van más módszer is? Janna Falkenstein, a SUPER.MARKT műsorvezetője a Berliner Wasserbetriebe éttermébe látogat ...
Jobban akar enni?
hasi agy a holisztikus, hatékony módszer az étrend fenntartható változásaira.
Tanulj együtt hasi agy, hogyan használhatja a bél és a fej kölcsönhatását személyes céljainak eléréséhez.
hasi agy nem diéta.
hasi agy ez az út egy új, egészségesebb étkezési magatartáshoz és az élethez való jó, létfontosságú hozzáálláshoz.
hasi agy az új generáció kompetens, professzionális élelmiszer-edzője.
Szervezzen ingyenes tájékoztató értekezletet!
élelmiszer-coaching
mobil 0174 250 2667
[email protected]
www.belly-brain.de