Britney Spears sportrutinja

spears

Hozzáadás a Getty/Dimitrios Kambouris kedvencekhez

Mivel kapcsolatban áll vele Sam Asghari, modell és sportedző, Britney Spears igazi fitneszlány lett. A két szerető megsokszorozza az edzéseket a 100% -osan fitt test érdekében.

Britney Spears kardió edzése

Tenisz, futás, elliptikus kerékpár, torna, tánc. A brit-brit nem tétlenkedik figurájának fenntartásával. Kedvenc tudománya pedig a tánc. Az énekesnő már kiskorától kezdve nagyon jó táncos (sok klipje bizonyítja).

Az őrült koreográfiához szokott, nem habozik sok tánclépést beépíteni belé sportrutin. Nagyszerű módja a kalóriák elégetésének és a zsírolvadásnak szórakozás közben !

Britney Spears súlyzós edzései faragják testét

Mielőtt turnéra indulna, Britney Spears belemerül egy katonai súlyzós edzésbe.

A csillag több órát tölt az edzőteremben, és tovább dolgozik súlygépek: nagy tárcsa, súlyú pad. A HIIT rendszeres gyakorlata lehetővé tette, hogy szobrászatot készítsen a tónusú test és sportos.