BTN csillag Saskia Beecks; Kövérnek és egészségtelennek tűntem
A „Berlin - Nappali és Éjszakai” rajongók a népszerű szappanból tudják, hogy Saskia Beecks kemény Alina. Most a 26 éves fiatal új formátummal kezd. Felix Klemme diplomás sporttudós oldalán Beecks látható az RTL II négyrészes „Die Diet-Tester” című doku-szappanjában (minden kedden 22: 15-kor). A 26 éves fiatalember tudja, hogyan lehet sikeresen lefogyni. A Beeks ma még 30 kilóval könnyebb. A „spot on news” hírügynökségnek adott interjúban elmagyarázza, hogyan csinálta, és melyik kalórabombával hébe-hóba bánik.
A 26 éves fiatalember 30 kilót fogyott
Gyászolja néha „Berlin - éjjel-nappal”?
Saskia Beecks: Felejthetetlen és nagyszerű idő volt, és örömmel nézek vissza. De olyan ember vagyok, akit alapvetően nem sajnál, ezért pontosan helyesen döntöttem.
Hogyan jött létre, hogy most részt veszel a „The Diet Tester” -ben?
Beekek: Én magam is leadtam 30 kilót, és a "Die Diet-Tester" formátum segítségével megoszthattam saját megszerzett tudásomat és tapasztalataimat másokkal, vagy segíthettem őket útjukon, mert képes voltam együttérezni a jelöltekkel.
Hogyan sikerült ennyit lefogynia?
Beecks: Hogyan fogyna? Gyakoroljon, változtassa meg az étrendet, igyon sokat. Természetesen víz (nevet).
Hány diétát próbáltál már korábban?
Beeks: Nem igazán próbáltam sokat, mert logikusabb megközelítést választottam, és megnéztem, hogy mely ételek hogyan hatnak a szervezetre. Körülbelül hat hónapig tartott, amíg kidolgoztam a saját határozott tervemet.
Mi váltotta ki a tényleges változtatást?
Beekek: Visszaverődésem a tükörben, vagy az a pillanat, amikor először láttam magam a „BTN” képernyőn. Ez volt a legfontosabb pillanatom. Olyan kövérnek és egészségtelennek tűntem, hogy ez már nem volt lehetséges. Addig nem így láttam.
Mi a legjobb tipp, amit adhat azoknak, akik fogyni akarnak?
Beecks: Nagyon, nagyon akarni kell. Akkor megteheti!
Sokat játszol? Mit szeretsz csinálni a legjobban?
Beeks: szabálytalan. Szinte mindenhol futok és biciklizek, amíg az időjárás engedi. Nagyon szeretek úszni, szeretek focizni és röplabdázni. Általában szeretek sportolni. Tél kivételével nekem túl hideg van. Aztán felhúztam 3-4 kilót is. De nem érdekel, mert ismét eljön a nyár.
Milyen kalóriabombával kényezteted magad néha?
Beecks: Minden, amit csak érezni akarok. Lehetőleg gyermeki csokoládé vagy fagylalt.
Körülbelül 460 000 "lájk" van a Facebookon. Mennyire fontos számodra a kapcsolat a rajongóiddal?
Beeks: Nagyon fontos. De nem azért, hogy népszerű legyek, vagy hogy eladjam a cuccaimat. Inkább azért, hogy használjam a hangomat, és talán azért, hogy valami jót tudjak tenni a nyilvánosság előtt. Nagyon hálás vagyok ezért.
Gyakran keresik fel az utcán?
Beecks: Berlinben, kivéve a turisztikai területek nyarát, ez a fajta dolog elég korlátozott. De minél távolabb Berlintől, annál szélsőségesebbé válik. De hozzátartozik.
Mik a terveid a jövőre nézve?
Beeks: Annak érdekében, hogy továbbra is boldog legyek, és hogy álmaim munkájával továbbra is pénzt kereshessek.
Hogy Saskia hogyan tudott lefogyni 30 kilóról, részletesen elmondja rajongóinak új könyvében: „Saskia Beecks - So I did it did”.