Bulimia - evés-hányás függőség
Több mint 40 éve dolgozom pszichoterapeutaként. Támogatni az embereket az élet örömének és az új erő érzésének útján, nagy örömmel és hálával tölt el.
A bulimia étkezési rendellenesség. Információ a bulimia okairól és kezeléséről.
Az evés és a hányás függősége bulimia nervosa vagy bulimia néven is ismert. Leginkább a fiatal nőket érinti. Általában normális testsúlyúak, de túl kövérnek tartják magukat. Amikor bulimia szenved, mindennapi gondolataink a testsúlyunk körül forognak - hasonlóan az anorexiához.
Szerintünk túl kövérek vagyunk és rettegünk attól, hogy még nagyobbak leszünk. Minden eszközzel megpróbáljuk elkerülni a hízást, de szeretnénk lefogyni:
- hányás, amit magunk váltunk ki
- a hashajtók fogyasztása révén
- az éhezéstől
- étvágycsökkentők, pajzsmirigy-készítmények, vízhajtók révén
- a túlzott testedzéstől
Mivel a gondolataink mindig az étel körül forognak (mit szabad enni és mit szabad kerülnünk), és megtiltják a normális étkezést, olyan vágyakozás alakul ki bennünk, amelyek véget érnek a visszatérő mértéktelen evéssel (hetente legalább kétszer). E rohamok alatt nagyon nagy mennyiségű ételt eszünk meg rövid idő alatt, amelyet aztán hányással vagy hashajtóval szeretnénk a lehető leggyorsabban kijutni a testünkből.
A hányás megkönnyítése érdekében néha szándékosan választjuk meg a falatozás során elfogyasztott ételeket a konzisztencia és a fogyasztás sorrendje szerint. De néha azt is érezzük, hogy nincs kontrollunk önmagunk felett. A mértéktelen evés és hányás után néha szégyelljük az önkényeztetésünket és az akaraterő hiányát.
Az állandó hányás hatalmas károkat okozhat a testben, és életveszélyes változásokhoz vezethet: a nyelőcső gyulladása, a gyomorsav által károsított fogak, az elektrolit egyensúlyának zavarai és az ebből eredő szívritmuszavarok.
A bulimia olyan étkezési rendellenesség, amely a pszichológiai problémák kifejeződése. Ezért erősen ajánlott a korai pszichoterápiás kezelés. Ambuláns vagy fekvőbeteg pszichoterápiában az érintettek megtanulják felismerni betegségük érzelmi okait, és új módszereket találnak problémáik megoldására. Megtanulják, hogy az étel nem ellenség, hanem hogy örömmel kezelheti.
Olvasói kérdésBarátom evés után a torkába tapasztja az ujját. A barátnőm (25 éves) mindig félt, hogy túl kövér. Egy partin rájöttem, hogy hányt evés után. Azt mondja, 5 éve csinálja ezt, és nem tudja abbahagyni. Miben segíthetek?
A barátod bulimia. A bulimia-ban szenvedők általában nagyon magas követelményeket támasztanak önmagukkal szemben, és erős alsóbbrendűségi érzésektől szenvednek. Nehezen tudják kifejezni érzéseiket, különösen dühüket, és érvényesíteni igényeiket. Valahányszor szomorúnak, szorongónak, feszültnek vagy dühösnek érzik magukat, mindent egy evés közben felfalnak.
A hízástól való félelem arra készteti őket, hogy ujjaikat torkukra tegyék, hogy megszabaduljanak az elfogyasztott ételektől. A mértéktelen evés után elhatározzák, hogy még kevesebbet esznek, és még jobban kontrollálják magukat. Így egyre inkább ördögi körbe kerülnek, és végül már nem tudnak gondtalanul kezelni az ételt.
Az önindukált hányás idővel súlyos fizikai károsodáshoz vezet. Kívülállóként keveset tehet a barátja érdekében. Sürgősen pszichoterápiás segítségre van szüksége. Tájékoztassa barátját az Anad támogató csoportról.