Bundakanál hozzászólásai - 43. oldal
Ketogén alacsony szénhidráttartalmú/magas zsírtartalmú
A szervezetnek be kell juttatnia a szállított szénhidrátokból származó glükózt a vérből a sejtekbe. Nem azért csinálja, mert vicces, vagy mert unatkozik. Ez a ketoacidózis szempontjából kiemelt fontosságú, és abszolút elengedhetetlen.
És egy egészséges hasnyálmirigy ezt úgy csinálja, hogy inzulint termel, ameddig csak lehet.
De ezért a KH ellátása nem vészhelyzet.
Úgy gondolom, hogy ez túlságosan úgy hangzik, mint a hasnyálmirigy fő funkciója, hogy megvédje a testet a magas vércukorszinttől. Túl sokat gondoltam „visszafelé”.
Az inzulin termelését normális folyamatnak tekintem az ételből származó energia felhasználására. Hasonló ahhoz, ahogy a gyomornedv, a nyál stb.
FreeStyle Ingyenes "elrejtés"
. és egyedül ültem az asztalnál.
Előtte vagy utána?
Accu-Chek Aviva Connect
Nos, már átálltam a téli időszámításra?
Úgy tűnik, nem automatikusan csinálja.
Hirtelen cukorbetegség
Szia,
A bátyjának voltak olyan klasszikus jelei, mint a gyengeség, a nagyon erős szomjúság, émelygés stb.?
Ha igen, akkor ez viszonylag gyorsan alábbhagy, és hamarosan jobb lesz. Ha észreveszi, hogy működik, akkor foglalkozhat a kellemetlen dolgokkal (pl. Injekciók).
Az "érdekes" dolog ebben a hülye szenvedésben:
A legtöbb átélt betegségnél többé-kevésbé önkényes mennyiségű gyógyszert dob be: egy kanál köhögésszirup vagy egy fejfájás tabletta nagyjából nem jelent nagy különbséget.
Itt egy kicsit más, ez a hasnyálmirigy általában nagyon pontosan végzi a dolgát. Ezt most neki magának kell megtennie.
Ha érdekli a technika: Sok hasonló dolgot kell felfedezni: A repülőgépek, a léghajók vagy a tengeralattjárók vágása, hogyan tartják fenn magasságukat vagy mélységüket az áramok vagy a változó terhelések ellenére. A rakéták irányítása. Vagy váltson az előretekintő sebességváltókra autóvezetés vagy motorsport közben.
Nem olyan egyszerű, hogy hirtelen meg kell terveznie az életét a végén, mert ez nem jön le másnak.
Egyetértek. A környezet segíthet a legjobban: például sütemény, puding, fagylalt vagy valami más desszertként - mindennel megkényeztetheti magát. De jobb, ha az étkezés előtt megtervezheti, és a desszert nem jelent "meglepetést".
Hasonló a testmozgáshoz, például kirándulás vagy úszómedence: Ezt is sokkal kellemesebb előre tudni. Ha minden spontán történik, akkor ez bonyolultabb.
Egyébként az is jó, ha van szőlőcukor vagy hasonlók. Arra az esetre, ha ő maga elfelejtené. (Nem kell ezt nyilvánosan megtenni, ez lehűthetetlen lehet)
FreeStyle Ingyenes "elrejtés"
Köszönöm az eddigi tippeket!
Megmagyarázni: Őszintén szeretném, ha különböző beszélgetések indulnának, pl. Amikor funkcionális ruhákkal vagy betegségként nyaralok/sportolok kerékpárral.
FreeStyle Ingyenes "elrejtés"
Hívj arrogánsnak, de szerintem mindenkinek nagyon jó az ösztöne, amikor idiótákkal találkozik.
És ha nincs érzéke hozzá, van egy érzékelő.
Orthorexia Nervosa
Diblerként automatikusan megfelel bizonyos feltételeknek, amelyek általában az ételhez való zavart viszonyt jelzik.
Például:
- Jegyezze fel pontosan, hogy mikor és mennyit ettek
Világosnak kell lennie, BZ napló stb. Ennek eredményeként sokkal többet gondol az ételről, mint máskor.
- bizonyos ételek (csak) bizonyos körülmények vagy viselkedés mellett
- Édes cucc az UZ-nél. Nos, elkerülhetetlen.
- Egyél X-et csak este, mert a BE faktor ott kisebb?
- Egyél Y-t csak akkor, ha a BG jó?
- Egyél Z-t csak extra "Sport BE" -ként? És akkor edzés nélkül nem eszi meg, még akkor sem, ha van kedve hozzá?
Van valami a jutalomban és a büntetésben!
- az étel felosztása "jóra" és "rosszra"
Minden nap rendkívül kedvezőtlenek a sütemények, az energiaitalok stb. De démonizálni a kenyeret? Még ha teljes kiőrlésű is? Nem eszik levest, mert három tészta úszik benne? Kaparja el a panírt a szeletből? Jól.
Vagy minden nap ugyanazok a jól ismert étkezések, mert tudod a BE mennyiségét, és nem "mered" kipróbálni valami újat.
- enni titokban vagy egyedül
Talán a diagnózis után, ha nem akar nyilvánosan mérni/beadni
Vigyázni kell, nehogy megőrülj.
Érdemes tudni: Ha a terápia megkezdése után hízik, ez normális. A diagnózis előtt a test nem tudta felhasználni az ételből származó „energiát”, ezért az ember fáradt és ernyedt volt. Mivel az élelmiszer-energiát nem lehetett felhasználni, a testnek le kellett bontania a zsírt. Először jól hangzik, de ez kínos módon történt, ezért érezted magad szarnak. Most a test újra felhasználhatja az energiát, méghozzá olyan jól, hogy el tudja tárolni annak egy részét.
Az extrém étkezési módszerek aránya az interneten szintén számomra lényegesen magasabbnak tűnik, mint a való világban.
Ez azt a benyomást kelti, hogy normális.
De senki nem ír hosszú jelentéseket vagy blogokat arról, hogy "Ma szoktam burgonyával szeletet enni, mint más emberek milliói".
Az ételeknél az a legfontosabb, hogy a kalóriák száma megfelelő legyen. A zöldeknek szinte nincs kalóriájuk! Néhány gyümölcs, hal vagy hús szintén meglepően kevés kalóriát tartalmaz.
Néhány recepttel kíváncsi vagyok, hogyan reagálnak az emberek a napilapra
2000 kalóriát szeretne kapni? Valószínűleg egyáltalán nem, ezért ennyi alacsony fülkével rendelkező stb. Sikeresen lefogy. Vagy üsse le a kalória felét "vajas kávé" formájában. Valami olyasmi, mint az űrhajós ételek egy csőből nekem.
És az, hogy "jól éreztem magam", nem jelent semmit. Ehet egy nagy adag brokkolit vagy más zöldséget, majd "telinek" érezheti magát, mert a gyomra tele van. Még mindig csak néhány száz kalória. Nem elég.