Bűnnap! Karcsúsító fórum

Labda szőke

Miután 500 000 próbálkozás volt a fogyásra, "újra" kezdem!

fórum

Ahogy most tudom, feltétlenül szükségem van egy nap bűnre = D Csak nagyon jó enni egész nap, amit akarsz. Állítólag egy ilyen bűnös napnak ösztönöznie kell az anyagcserét is! (ha igaz, nagyszerű lenne.)

Ezúttal kipróbálom a porételeket. Napi 5 italt (most az elején), majd csak helyettesítem az egyes étkezéseket (Layenberger Fit + FeelGood) . szerintem nagyon jó nekem! Tehát nincs kedvem mindent keverni, és nem kell főznöm és NE öblítsem. (legalább annyira nem)

Sooo . de most az igazi kérdésre: Kínoztad-e magad a bűn napjaival? Van "fix" napja, vagy csak attól függően? És hány egy héten?

Eddig (amikor ismét diétáztam .) mindig egy héten egyszer kezeltem magam. De mindig egy másik nap (lehetőleg egy INGYENES napon, természetesen!).
Ha ez valóban felpörgeti az anyagcserét, akkor a bűn 2 napja is nagyon nagyszerű lenne! (biiiittteee szerint IGEN = D) . Természetesen minden növekedés nélkül kérem; D

Nagyon örülnék a tapasztalataidnak/válaszaidnak =)