Bűnössé téve kövér leszel

A bűntudat ördögi körében vagy ?

Ha igen, itt az ideje, hogy kijusson belőle, hogy végre visszanyerje lelki nyugalmát az ételekkel kapcsolatban, és sikerüljön lefogynia.

De mondd el ... nem a bűntudat játszott szerepet a felesleges kilóidban ?

A bűnösség hízik.

Ez lehet a felesleges kilóinak története ... Ez a történet meglehetősen könnyen érthető.

Amikor a túlzott súlygyarapodás nem kapcsolódik közvetlenül a az élet útja ...

• Étel
• A fizikai aktivitás

Vagy pusztán orvosi problémákra ...

Ő származikpszichológiai eredetű !

Annyira hülye, amilyen ... Az érzelmei - a negatív érzéseitek akadályozzák meg a fogyást.

Két szó kell hozzá

• Önarckép
• Bűnösség

Bűnösség

Talán egyszer úgy érezte különösen negatív érzések, megemlíthetetlen, követendő cselekedetek - akár egyszerű gondolatok is, amelyek felborítják személyes erkölcseit.

Ezek a kifejezhetetlen érzelmek el vannak temetve, de élnek benned. Kényszerítették, hogy változtasson étkezési szokásain.

Úgy érzi, hogy hibát követett el, és a önbüntetés.

Alapvetően nem érdemelsz szépséget; ...

Néha ez a nem megfelelő viselkedés szokássá válik ...

Vannak, akik étkezés nélkül mennek, mások pedig tovább falnak.

Az étellel való kapcsolatod egészségtelenné vált. Sajnos ma már nem az a kérdés, hogy megtalálja-e fiziológiai szükségleteit ÖRÖM.

Bűntudat = A fogyás lehetetlensége

Ez a rossz bánásmód, amelyet magadnak okoztál, kudarcos magatartássá vált, amely elhízik.

Ez a lefelé tartó spirál

• Fogyni akar.
• Diétát tartasz.-
• Megrándítod ezt a diétát.
• Megbünteted magad.
• Te egyre nagyobb leszel
• Még bűntudatosabbnak érzed magad.
• Megbünteted magad !

És azt tanácsoljuk, ne mérlegelje magát gyakran ...

Mi értelme van ennek? Nem !

Ha 15 naponként (vagy havonta) megméred magad azzal, hogy ellátogatsz a táplálkozási szakemberhez ... Megtudod aznap ... hogy hízott !

---