Bűntudat nélküli partikhoz - sportedző steph fitness

Mindazok számára, akik már pánikba esnek, miközben a petit négykézlábak és más vajkrém rönkökre gondolnak, de mindenekelőtt azokra a következményekre is, amelyeket ezek a kis eltérések az Ön vonalán fognak okozni, ez a cikk az Ön számára készült.

Hogyan lehet megkerülni az akadályokat a December 25-én ?

ELSŐ AKADÁLY: AZ APÉRO

Mindent a nyers zöldségekre teszünk:
- nem a meglepetés cipónak és a kis tarama blinek.
- igen a bébirépára és a meggyparadicsomra, tzatzikivel vagy hummussal díszítve, kedvenc társam aperitifként.
- a kevésbé kalóriatartalmú nyers zöldségek vitaminokkal és rostokkal látják el, és elősegítik a jóllakottság folyamatát is, hogy megakadályozzák a mindent felfaló vágyaidat.

MÁSODIK AKADÁLY: ALKOHOL

Korlátozzuk a Crémant du Jura poharát, vagy a nagybátyád legújabb leletét, aki azt hiszi, hogy ő a nap sommelje.

---