Burger diéta Maik soványan eszik hamburgert
Bejelentkezés itt
Személyes adatok megtekintése és szerkesztése
A hírlevél beállításainak áttekintése
Még nincs fiókja? Regisztráljon itt
Az Ön személyes területe
Előfizető állapota: Jelenleg nincs aktív előfizetés
Hetente több mint 100 PLUS cikkhez férhet hozzá, és élvezheti prémium cikk nézetünket
Kérjük, aktiválja fiókját
profil
Személyes adatok megtekintése és szerkesztése
Hírlevél
A hírlevél beállításainak áttekintése
Feliratkozás kezelése
Lehetséges tombolás Trierben: Autóversenyek a sétáló övezetben - több halott és sérült
Burger diéta: Maik karcsúan eszik hamburgert
Írta: PHILIPPI-GERLE JÖRG
Maik Metze csak „ócska ételekkel” táplálkozott - és a kilók csökkentek.
Csak négy hónappal a szokatlan étrend megkezdése után mondta el háziorvosának, hogy történt ez a fogyás. „Reggel sonkával és sajttal kifli, ebédidőben Big Mac menü, este csirkehússaláta, fagylalt vagy gyümölcszacskó között. Az orvos már szórakozott volt, de nem tudott mit mondani róla. A súly csökkent, a vérnyomás is ".
Hízókkal vékony. Maik Metze (30), a cloppenburgi call center ügynök az év legfurcsább étrendjét tartotta: a „hamburger diétát”. Most megírta az azonos nevű könyvet egy nagy amerikai gyorsétterem-lánc hat hónapos „kúrájáról” (ZSR-Verlag, 15,90 euró).
Fogyjon hamburgerrel és krumplival. Metze-t Antje barátnő (30) elnevette. Most nevet. Mert 180 napon belül 1,91 méter magasságban 120-ról 85 kilóra csökkentette súlyát. 35 kiló távolságra. „És nagyon tetszett. Ma is tetszik. Még akkor is, ha úgy éreztem, hogy fekete kenyér lenne sajttal. "
Metzes trükk: „Egyszerűen beismerem magamban, ami sok emberre vonatkozik: az ételnek lelkipásztori funkciója is van. Az evésnek köze van a jutalomhoz. Egyik másik diétámmal sem működött, korábban, még a Súlyfigyelőkkel sem. ”Ezért Metze azt mondta, hogy az„ X-Diet ”című könyvet hívhatta. Metze: "Akkor a doner kebabbal diétázol, azok is finomak."
Csak a kalóriákat kell számolni. Metze: "Csak napi 1400-at engedtem meg magamnak, tovább dolgoztam rendesen és sportoltam." Aztán kocogás vagy pörgés közben csökkentek a kilók. Egyébként: Metze a diéta befejezése után hízott. "4 kiló - ez a határokon belül van."