Burgonya, cikória és hering saláta - a meggy a mezen

A burgonyát gyakran azzal vádolják, hogy kalóriabomba, különösen szénhidrát szempontjából ... De tudta-e, hogy a sült, majd lehűtött burgonyának sokkal alacsonyabb a glikémiás indexe, mint bármely más elkészítési módnak? ?

Tehát most, hogy elkészítettük ezt a táplálkozási zárójelet, beszéljünk a főzésről! Ez a kis saláta, amely nem tűnik szépnek, öröm. Kombinálja az édes (burgonya, endívia) és a jellegzetes (hering, retek) ízeket olvadó és ropogós textúrákkal (emlékeztet valamire?).