Burgonya sárgarépapörkölt vegetáriánus alacsony kalóriatartalmú receptek szakács
Burgonya és sárgarépa pörkölt
póréhagymával és paradicsommal
Tüzes pörkölt tofuval, zöldségekkel és burgonyával
egyszerű, vegán, alacsony kalóriatartalmú
Vegetáriánus szója - Pichelsteiner pörkölt
Vegetáriánus árpaleves
hisztamin intolerancia esetén egészséges és ízletes pörkölt
Pörkölt szójakáposztával, zellerrel és burgonyával
A zöldségeket, a káposzta kivételével, egy serpenyőben kevés olajon megpirítjuk, majd hozzáadjuk az alaplét és pároljuk. 10 perccel a vége előtt adjuk hozzá a kelkáposztát és a fűszereket. Tálalás előtt megszórjuk finomra vágott petrezselyemmel.
Finom burgonya, sárgarépa, paszternák és lencseleves
egyszerű, olcsó, meleg, egészséges, vegetáriánus, vegán
Nyári zöldséges pörkölt
Savanyú káposzta leves vegetáriánus
Vágja fel a burgonyát, a sárgarépát és a hagymát, és rövid ideig pirítsa meg olívaolajon. Adja hozzá a savanyú káposztát a csomagból, hagyja rövid ideig párolni, majd adjon hozzá vizet. Keverjünk bele egy evőkanál paradicsompürét. Ízlés szerint ízesítjük húslevessel és
Vegetáriánus borscs
Hámozzuk meg, tisztítsuk meg és vágjuk fel a zöldségeket: a céklát ceruzákban, a póréhagymát karikákban, a sárgarépát szeletekben, a fehér káposztát csíkokban, a burgonyát kockákban, a hagymát aprítsuk fel. Az olajon megdinszteljük a hagymát, a káposztát, a céklát és a burgonyát. Deglaze az alaplével, és hagyja állni
Vegetáriánus grubok
a gyerekeknek is tetszik
Harira
Vegetáriánus pörkölt Marrákesből
Vegetáriánus gulyásleves halloumival
kiadós, vegán opcióval
Krumpli leves
Vegetáriánus borscs
vegán tejföl nélkül
Travelamigos vegetáriánus minestrone
minden évszakban jó íze van, jól fagyasztható.
Finom vegetáriánus lencse serpenyő
Szabadon változatos Dhal, grillezéshez is hideg íze van
Vegetáriánus spenót edény
az all-in-one-pot-pot. jó a kempingezésben
Vegán lencse és burgonyapörkölt
kiadós, vegán pörkölt friss alapanyagokból
Indiai lencse pörkölt sárgarépával és curryvel
Sárgarépa és édesburgonya leves
vegán, gyömbérrel és chilivel
"Wurzelpeter" leves
növényi gyökerekből, például sárgarépából, petrezselyemgyökérből és paszternákból
Fehérrépa és sárgarépafazék
Édesburgonya, fokhagyma és sárgarépaleves
Melegítse fel a sütőt 190 ° C-os felső/alsó hőfokra. Osszuk a fokhagymagumót egyes szegfűszegekre, és tegyük egy tepsibe. 20 percig sütjük a sütőben, amíg a fokhagyma megpuhul. Ezután nyomja össze egy tálban. Az olajat egy fazékban melegítjük
Burgonya, bors és cukkini serpenyő
Póréhagyma variáció
akár zöldség, tészta szósz vagy pörkölt minden lehetséges és mindenekelőtt „könnyű”
Burgonya zöldségleves
Vegán gulyás burgonyával
Vágja kockákra vagy szeletekre a megmosott és megpucolt leveszöldet. Vágja a hagymát kis kockákra. Jól megmossuk a burgonyát és kb. 1 cm-es kockákra vágjuk héjával vagy anélkül. Oldja fel a szemcsés vegán zöldségfélét 400 ml forró vízben