Fitness recept Sajttorta édes sajttal, mogyoróvajjal és kakaóval - GymBeam Blog
Ki állna ellen egy olyan süteménynek, mint a nagymama, különösen, ha van neki bolyhos tészta és egy kombináció ízében csodálatos? Ezt készítettem neked fitness recept sütemény édes sajttal és mogyoróvaj, amelyet a nap bármely szakában élvezhet. Ezen felül 100% -osan értékelni fogja a gyors és biztonságos előkészítési módszert!
összetevők:
- 250 g finom édes sajt
- 250 g teljes kiőrlésű tönkölyliszt
- 150 g acidofil tejet
- 100 g természetes cukorpótló eritrit (cazxilit után)
- 125 ml vizet
- 3 tojás
- 3 teáskanál mogyorópor
- 2 evőkanál kakaó
- 1 sütőpor
- Kalóriamentes szirup - sózott karamell dekorációhoz (opcionális)
Az elkészítés módja:
Egy tálban keverjük össze tojás, acidophilus tej, víz és édes sajt. Akkor hozzáésliszt, mogyoróvaj, édesítőszer, sütőpor és addig keverjük, amíg nem kapunk egyet egyenletes tészta. öntsön ¾ tól től tészta szilikon formában vagy a forma klasszikus az ellenőrzés. A maradék tésztában keverj össze 2 evőkanál kakaót. öntsön majd a kakaótésztát formában. Sütjük a tortát 50-55 perc 165 ° C-on amíg meg nem barnul. Sütés után hagyja el a tortát lenni hűvös alakú. Tálaljuk úgy, ahogy van, vagy kalóriamentes sós karamellsziruppal!