Burgonya, sütőtök és krémsajt gratin - WW recept

gratin

Az egyszerű receptek általában a legfinomabbak, ez a burgonya, sütőtök és krémsajt gratin sem kivétel ez alól a szabály alól. Ez a gratin könnyű és kielégítő, ha betartja a Súlyfigyelők étrendjét, látni fogja, hogy pontokba nem kerül sokba.

Tálaljuk a gratint köret hússal és salátával, csak tápanyagokban lesz gazdagabb túl sok pont és extra kalória nélkül.

Hozzávalók 4 adaghoz:

5 SP - zöld/4 SP - kék/2 SP - lila

  • 400 g burgonya
  • 400 g tökhús, darabokra vágva
  • 1 hagyma
  • 300 g krémsajt 0%
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • 40 g reszelt Gruyere
  • Só bors