Butternut squash és kókusz leves - FIT-MEAL

Szia sportbarátok !

Második napunk Halloween hétvége, receptje után Egészséges sütőtök és csokoládé chips , utat engedni egy levesnek !

Tehát menjünk a vajmogyorótök és a kókuszleves receptjére !

kókusz

A vajas- és kókuszdió-leves recept

  • 1 közepes butternut tök
  • 1 liter kókusztej hozzáadott cukor nélkül
  • 20 cl kókuszkrém
  • 1 közepes butternut tök
  • 1 liter kókusztej hozzáadott cukor nélkül
  • 20 cl kókuszkrém

ZOOM A MÓDOS- ÉS Kókuszdió-leves kalóriáin

Mert 1 adag vaj- és kókuszleves

▶ ️ Kcal: 280, akinek:

🍗 4,1 g nak,-nek fehérje, van 6% az összes kalória