Búzadara által töltött paprika recept

A fotók nem kiválóak, de az ételek kiválóak;-) - Cuisineplaisir

Elkészítési idő: 30 perc

Főzési idő: 30 perc

Nehézség: Könnyű

Hozzávalók (4 fő):

2 piros és 2 sárga paprika, 2 darabra vágva és magva 3 evőkanál olívaolaj 200 g búzadara 50 cl víz 2 hagyma 1-2 cukkini 2 paradicsom 50 g fenyőmag qq apróra vágott bazsalikomleves só bors bors Cayenne Paprika köménymag gyömbéres fokhagyma por. .

által

Készítmény:

Melegítse fel a sütőt 200 ° C-ra (th7).

A paprikát hosszában kettévágjuk.

(Dekorációként opcionálisan hagyja a farkát, vágja ketté is).

Olajozza meg a paprikát 1 evőkanál olajjal.

Helyezze őket sütőpapírral borított tepsibe.

Főzzük 15 percig, amíg a paprika hólyagos lesz és aranyszínű.

Személy szerint a bőrt rajta hagyom, csak a paprikák előkészítésére szolgál.