BW BF egyensúly - Fogyókúra és diéták - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo
Szia.
Nem kell kicserélnie a BF-et és a BW-t?
Nekem van egy ilyen (de most már jobban működik), és amikor 80 kiló voltam 1m56-ra, szerintem 37% zsír volt.
Tehát valamilyen hibának kell lennie.
Füzetemben meg van jelölve, hogy 30% felett bezárni egy nő számára, ez túl sok. Ezt követően az életkortól függ.
De ha 30% zsírtartalma van, akkor a normál vízszint majdnem 50% víz.
Ezért gondolom, hogy megfordultál.
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Ugyanezt gondoltam
de soha nem volt ilyen skálám
f zsír (zsír, zsír)
w vízért