C9 méregteleníti a betartandó étrendet
A kúra méregtelenítő C9 egy 9 napos program a méreganyagok eltávolítására a szervezetből. Ebben az időszakban egészséges étrendet kell betartani. Mit kell enni a C9 kezelés alatt? A következő magyarázatok segíthetnek Önnek. Néhány tippet és tanácsot is kínálunk Önnek.
Az első két nap alatt
A C9 program talán legnehezebb időszaka az első két nap. Ez alatt a 2 nap alatt böjtöt kell tennie. Mivel a C9 méregtelenítő egy Aloe Vera alapú program, ételei főleg Aloe Vera cellulózból és szójababporból állnak.
Az első nap folyamán nem szabad szilárd ételeket enni. Nagyon éhesnek érzi magát a nap végén. Az éhség érzése a második napon kissé csökken. Az első két nap alatt sok vizet kell inni. Ezenkívül az Aloe Vera cellulóz biztosítja a test megfelelő működéséhez szükséges ásványi anyagokat és tápanyagokat. Az első időszakról további információkat talál ezen a webhelyen. A szakértők mindent elmagyaráznak neked.
Hatnapos stabilizáció
Az első két nap után teste stabilizálódik. A test alkalmazkodni fog új ritmusához. Csak ne feledje, hogy étkezése nem haladhatja meg a 600 kalóriát. Az Aloe Vera pép mindig táplálékkiegészítőként szolgál. Íme néhány példa olyan receptekre, amelyek nagy segítséget nyújthatnak Önnek.
Harmadnapra ezért válasszon lazacfóliát. Adhat hozzá hagymát, borsot és paradicsomot. Ezenkívül töltse ki a receptet 75 g rizzsel. Miután elfogyasztotta ezt az ételt, azonnal észreveszi az étel ízét. Szóval, kényeztesse magát úgy, hogy megkóstolja az ételét. A negyedik napon csirkét készíthet gyógynövényekkel. Fűszerezzük a 200 g csirkét az Ön által választott gyógynövényekkel. 15 percig sütjük a sütőben. Köretként választhatja a rizst. Az ötödik napon garnélát ehetsz. Barna 12 garnélarák olívaolajjal (kb. 2 evőkanál) egy serpenyőben. Amikor a garnélarák elkezd barnulni, adja hozzá a választott zöldségeket. A körethez még lehet rizst enni. De ezúttal keverje össze a főtt rizst a garnélával, és fűszerezze az egészet, hozzáadva egy kis olasz vinaigrettet.