Calaméo - alkohol és kalória

Alkohol: az elfogyasztott kalóriák Az alkohol által biztosított kalóriákat a máj égeti el, amelynek szerepe az élelmiszer által biztosított zsírok elpusztítása. Míg a máj lebontja az alkoholt, nem tudja lebontani a zsírt (a test súlygyarapodása nem az alkohol!). Az alkohol/lipid duó különösen nem ajánlott fogyókúrás étrend részeként. Nem táplálkozik, ezért egy kis pohár ivása erő megszerzéséhez vagy bemelegítéshez mítosz. Kalória energia mértékegysége. Például a test energiafogyasztásának számszerűsítésére vagy egy élelmiszer fogyasztásának energiájának számszerűsítésére (általában ennek az ételnek a 100 g-jára vonatkoztatva). A köznyelvben a "kalória" kifejezést gyakran használják a "kilokalória" helyett; például az "1000 kalóriánál kevesebb étkezés" kifejezés valójában 1000 kilokalória alatti ételt jelent. Üres kalória A kalóriát Спрятать-nek hívjuk