Calcaneal fenyő
Amikor a sarka fáj, orvosa feltételezheti, hogy a fájdalmat a sarok sarkantyúja okozza, amely a sarokcsont és a láb íve között húzódó csontnövekedés. Lenoir tüskéinek is nevezik, a sarok tüskék leggyakrabban a sarok elejéről indulnak, és végül a lábad más részeire is hatással vannak. Körülbelül negyed hüvelyk hosszúak, ezért nem feltétlenül szabad szemmel láthatók. Felismerésük nehéz lehet. ha kétségei vannak, a röntgen megerősítheti a diagnózist. Ezek a mészlerakódások nem feltétlenül okoznak fájdalmat. És tudd, hogy minden sarokfájás nem feltétlenül kapcsolódik a sarok gerincéhez.
Mi a sarok sarkantyú ?
A sarok sarkantyú vagy sarok sarkantyú a calcaneal tuberosity (sarokcsont) csontos növekedése. A calcaneal sarkantyúkat általában röntgenvizsgálattal észlelik. Ez az exostosis egyik formája.
Ha a láb állandó stressz alatt van, a sarokcsont alján kalcium-lerakódások halmozódnak fel. Általában ez nincs hatással az ember mindennapi életére. Az ismételt károsodás azonban ezeknek a lerakódásoknak a felhalmozódását okozhatja, ami sarkantyúszerű képződést eredményezhet, amelyet sarok-sarkantyúnak nevezünk.
Egy alacsonyabb szintű calcanealis sarkantyú a calcaneus alsó oldalán helyezkedik el, és általában a talpi fasciitisre adott válasz egy ideig. Kapcsolódhat spondylitis ankylopoetikához is (általában gyermekeknél). A hátsó sarokgerinc a sarok hátsó részén alakul ki az Achilles-ín behelyezési helyén.
Mik a tünetek ?
A sarok sarkantyújának tünetei lehetnek fájdalom, gyulladás és a sarok elülső részén fellépő duzzanat. Az érintett terület tapintással is forró lehet. A tünetek átterjedhetnek a láb íven. Végül egy kis csontos kiemelkedés lehet látható.
Általában reggel vagy pihenés után fájdalmat észlel a sarka alatt. A sarokfájdalmai az első néhány lépésben súlyosbodnak, és az aktivitással jobbak lesznek. Amikor tapintja a fájdalmas területet, csonttömeget érezhet.
Néhány saroktüske nem okozhat tüneteket. A sarok sarkantyúval rendelkező emberek mintegy 50% -a fájdalmat tapasztal. Előfordulhat, hogy nem észlel semmilyen változást a lágyszövetben vagy a sarkát körülvevő csontokban. A sarok sarkantyúit gyakran csak röntgensugarak és más tesztek révén fedezik fel a láb egy másik állapotára.
A saroktöviset önmagában nehéz diagnosztizálni. Ennek oka, hogy a tünetek hasonlóak a sarokfájás és a lábproblémák más formáihoz. A helyes diagnózis érdekében szakemberhez kell fordulnia, például ortopéd sebészhez vagy egy orvostudományhoz. Ortopéd orvosa vagy orvosa ezt követően röntgen során felismerheti.
Mi a különbség a sarok sarkantyúja és a talpi fasciitis között ?
Nagyon egyértelmű különbség van a sarok sarkantyúja és a talpi fasciitis között, de a kettő szorosan összefügg. A Lenoir gerince csontos kiemelkedés, amely a sarok aljától a talpi fascia mentén alakul ki. Mérete változó, de általában legfeljebb fél hüvelyk. Lehet, hogy Lenoir gerince nem társulhat tünettel.
A plantáris fasciitis egy fájdalmas állapot, amelyet gyulladásos folyamat jellemez, amelyben a plantáris fascia a sarokhoz kapcsolódik. Ennek oka a láb rendellenes feszültsége. Azok a dolgok, amelyek ezt a feszültséget okozhatják, a túlzott súly és a túlzott terhelés, vagy karika nélküli cipő viselése.
Általában a plantáris fasciitis idővel önmagában elmúlik, a kezeléstől függetlenül. Egy Lenoir tüskéje végleg ott lesz, hacsak nem végeznek műtétet. Szerencsére műtétre ritkán van szükség.
Mi okozza a sarok gerincét ?
A sarok sarkantyúit közvetlenül a hosszú távú izom- és szalagfeszültség okozza. Végül ez a túlzott feszültség kifeszíti a sarok lágyrészét.
Ezek a növekedések idővel nőnek. Edzés vagy sportesemény után nem jelennek meg hirtelen. A sarok sarkantyúi általában akkor fordulnak elő, amikor figyelmen kívül hagyja a korai tüneteket, például a sarok fájdalmát.
Ismétlődő stressz, amelyet járás, futás vagy kemény felületeken való ugrás okoz. Ezek a mészlerakódások akkor is kialakulhatnak, ha olyan cipőt visel, amely nem támogatja a lábát.
A calcaneal tüskéket a következők is okozhatják:
- ízületi gyulladás,
- a sarok zúzódása,
- túlsúly,
- rosszul illő cipő,
- járási problémák,
- a papucsok hosszan tartó viselése,
- kopott cipőt visel.
A sarokgerinc eseteinek több mint a fele plantáris fasciitisben szenvedőknél fordul elő. Ez a fájdalmas állapot magában foglalja a kemény, rostos szövetet, amely összeköti a sarkot a lábujjakkal. A talpi fasciitis növeli annak kockázatát, hogy végül sarokgerinc alakul ki.
Melyek a kockázati tényezők ?
Nagyobb valószínűséggel alakul ki plantáris fasciitis és sarok sarkantyú, ha olyan sportokat űz, amelyek túlzottan megterhelik a sarokcsontot és a környező szöveteket. A kockázat még nagyobb, ha a vádli izmai feszesek, vagy ha olyan rándulása van, amely korlátozza a boka mozgását. Különös figyelmet kell fordítani a futásra, a balett táncra és az aerobikra.