Cannelloni diéta; Örömök - Diétás receptek

Napi egyenleg

cannelloni

Cannelloni

16 cannelloniért

Elkészítési idő: 20 perc

Főzési idő: 30 perc

Hozzávalók:

- 250 g darált sertéshús

- 250 g darált marhahús

- 150 g paradicsomszósz hagymalével (csak olasz termékek)

- 16 cső cannelloni paszta

- 40 g kukoricakeményítő

- 50 g parmezán

Recept:

  • Melegítse elő a sütőt 210 ° C-ra.
  • Egy tálban összekeverjük a két darált húst apróra felkockázva a paradicsommártással és a hagymával. Jól homogenizáljuk a készítményt.
  • Töltse meg a töltelékkel a cannelloni tészta tubusait.
  • Készítsük el a könnyű béchamel mártást.
  • A béchamel szósz felét elosztjuk gratin edényben. Helyezze a kannellonit a béchamelre.
  • Letakarjuk a maradék béchamel mártással.
  • Letakarva 25 percig sütjük.
  • Vegye ki a sütőből, és ossza szét a reszelt parmezánt. Fedetlenül sütjük 5 percig a sütőben.