CAP RETREITE 5 mítosz és valóság az idősek táplálkozásáról - Kozh Ensemble
Az idősek alultápláltsága csapás: minden második beteget kórházban és minden tizedik idős italt érint. Az idősek számára ez a veszélyes jelenség elleni hatékonyabb küzdelem érdekében fontos, hogy jobban megértsük táplálékigényüket és nehézségeiket. A Cap Retraite meghívja Önt, hogy többet tudjon meg az idősebb táplálkozással kapcsolatos félrevezető mítoszok valóságáról. Fedezze fel tippjeinket az idősek jobb táplálkozásához.
1. mítosz: Az étvágycsökkenés az időseknél természetes esemény
Az időseknek minden bizonnyal alacsonyabb a táplálékigényük, mint a fiatal felnőtteknek, ha a kalóriákról van szó, mivel anyagcseréjük megváltozik és kevesebb energiát fogyasztanak. azonban, a jelentős étvágytalanság nem normális, és figyelmeztető jel lehet egy súlyosabb egészségügyi problémára.
Más tényezők, például az ízérzékelés megváltozása vagy a szájüregi rendellenességek miatt az idősebb emberek kevesebbet esznek. Ezek az idősebb táplálkozási problémák nem az étvágycsökkenésből fakadnak, hanem egy nehézségből, amelyet kezelni kell.
2. mítosz: Az étkezés önmagában nincs hatással az idősek táplálkozására
Az egyedüli otthon élés és a saját ételek elkészítése elősegítheti az idősek alultápláltságát. A motoros vagy kognitív rendellenességek valóban megnehezítik a kiegyensúlyozott ételek elkészítését. A mindennapos egyedüli étkezés növelheti az elszigeteltség, a stressz és a szorongás érzését az időseknél..
Számos városban a közösségi szociális akcióközpontok (CCAS) olcsó éttermeket kínálnak az időseknek. Hetente néhányszor enni ebben a környezetben nem csak segít élvezheti az idősek jó táplálkozásának szabályainak megfelelő menüt, de gazdagíthatja a társadalmi kapcsolatokat is. Kérjen további információt a városházától.