Carbel; Tisztítsa meg testét friss gyümölcslével
A természetgyógyászok, a táplálkozási szakemberek, sőt az orvosok is egyre inkább javasolják a test méregtelenítő kúráinak gyakorlását, és a koplalás jó szokás lehet.
Olyan betegség esetén, amely nehéz kezeléseket igényel, például kemoterápiát zöldséglé diéták két-három nap enyhülést jelenthet az emésztőrendszer és a máj számára.
Ezután vízi étrendről beszélünk és ebben az esetben csak friss zöldségleveket, húsleveseket, gyógyteákat és vizet fogunk venni. (Nincs kávé vagy tea).
Ez jó szokás az élet higiéniája, megtisztítani és megszabadulni a toxinoktól, amelyek sajnos jelen környezetünkben és életmódunkban jelen vannak.
Ebben a cikkben fogunk beszélni olyan böjtből, amelyet a kiszáradás veszélye nélkül tehet meg és amely nem igényel orvosi nyomon követést.
Tényleg az lesz méregtelenítő kezelés a tested számára. A böjtöléshez friss zöldségleveket fog inni. Antioxidánsokkal vannak tele és nagyon lúgosak. Remek módszer a test, a szövetek és a sejtek eltömődésének eltávolítására.
A zöldséglé biztosítja a tápanyagokat, vitaminok, béta-karotin, szelén és különféle enzimek, amelyek semlegesítik a szervezet toxinjait.
Ezen élettani szempont mellett a böjtöléssel a személyes és lelki reflexió előtt is nyitva áll.
Sőt, a vallások mindig is a böjt és az absztinencia ezen időszakait szorgalmazták a test és az elme megtisztítása érdekében. Nagyböjt vagy ramadán idején könnyítjük meg testünket és elménket. Elősegítjük a spiritualitást és a reflexiót.
Amikor böjtöt kezdünk, félretesszük az ételek, az étkezési szertartások és a vágyakozás kísértéseit. Megszabadíthatjuk magunkat több függőségtől. Ön átveszi az irányítást a teste felett, és megváltoztathatja életmódját.
Az elméd tisztább, megkönnyebbül az ételek elkészítésétől és a tested pihen, az emésztés nem nehezíti meg. Tudnia kell, hogy elvileg a teljes energiafelhasználás 30% -át emésztésre fordítják.
Az absztinencia és a böjt csak megerősítheti a testet és az elmét. Ezt az energianyereséget fel lehet használni arra is, hogy meggyógyítson, helyrehozza és megújítsa testét.
Amikor nincs egész nap szilárd étele, a tested új üzemanyagot keres, hogy energiát égessen. Könnyen hozzáférhető glükózt vesz fel, és a májban tárolja glikogén .
Akkor a tested más energiaforrásokra támaszkodik mint a zsírsejtekben lévő zsírsavak és a könnyebben hozzáférhető fehérjék. Ezután beteg vagy sérült sejtekké válik.
Tudnia kell, hogy a test folyamatosan megújítja sejtjeit. Becslések szerint a sejtek körülbelül egynegyede, három-nyolc milliárd között eltűnik és kicserélődik.
A böjt során felgyorsul a beteg sejtek eltávolításának folyamata. A bőr fiatalabbnak tűnik, a test szerkezetátalakításba kezd.